Prise de masse profil ectomorphe

Comment les compléments alimentaires aident à la prise de masse pour les ectomorphes ?

La prise de masse musculaire pour les ectomorphes peut devenir un véritable calvaire. Avec un métabolisme rapide, il faut pour certaines personnes manger jusqu'à 5000 kcal pour commencer à prendre du poids. Heureusement de nombreux compléments alimentaires comme les hard gainer, le vitargo ou encore la maltodextrine peuvent vous aider à prendre du poids et du muscle rapidement. Gardez à l'esprit qu'il faut manger souvent et en quantité suffisante pour prendre de la masse musculaire.

    Energie et endurance

    Vitargo Electrolyte 2kg

    VITARGO
    185
     En stock 36,90 €
    • 70% plus rapide que Maltodextrine
    • 2min assimilation
    • Idéal sportif élite
    • +30% facteur endurance

    Le vitargo est la boisson par excellence des sportifs d'endurance et des bodybuilders, avec sa vitesse d'assimilation vous développez une énergie incroyable grâce à la disponibilité extrêmement rapide des sucres.

    • -20% / -20%
    Energie et endurance

    Vitargo 900g

    SCITEC NUTRITION
    187
     En stock 22,32 € 27,90 €
    • 70% plus rapide que Maltodextrine
    • 2min assimilation
    • Idéal sportif élite
    • +30% facteur endurance
      Energie et endurance

      Vitargo Carboloader 2 kg

      VITARGO
      381
       En stock 36,90 €
      • 70% plus rapide que Maltodextrine
      • 2min assimilation
      • Idéal sportif élite
      • +30% facteur endurance
        Energie et endurance

        Cyclo Pro

        STARLABS NUTRITION
        427
         En stock 44,90 €
        • Augmente l'endurance
        • Cluster Dextrin TM
        • L-Glutamine Kyowa
        • BCAA 2.1.1

        Cyclo Pro est une formule pour augmenter vos performances d'endurance, réduire votre fatigue, prolonger votre énergie et favoriser la récupération. Cyclo Pro Starlabs Nutrition associe de la Cluster Dextrine, des BCAA, de la Glutamine Kyowa et des électrolytes.

        • -17% / -17%
        Hard gainer

        Instant Mass Heavyweight

        REFLEX NUTRITION
        84
         En stock 49,72 € 59,90 €
        • Sucres complexes
        • 1160kcal
        • 60g protéines
        • Enrichi en vitamines

        • -20% / -20%
        Hard gainer

        Jumbo

        SCITEC NUTRITION
        85
         En stock 43,12 € 53,90 €
        • Profil Ectomorphe
        • 23g protéines
        • Matrice 6 glucides
        • Enrichi en créatine

          Hard gainer

          Hyper Mass 5000

          BIOTECH USA
          86
           En stock 29,90 €
          • Profil Ectomorphe
          • 26g protéines
          • 65g glucides
          • 3g Créatine

          Hyper Mass 5000 est un gainer conçu pour les ectomorphes, il apporte 26% de protéines, 65% de glucides et 3g de créatine. Il permet aux personnes minces  de développer un physique plus massif.

            Hard gainer

            XXL Myogainer

            STARLABS NUTRITION
            87
             En stock 29,90 €
            • Profil Ectomorphe
            • 15g protéines
            • 77g glucides
            • 0g lipides

            XXL Myogainer est une formule gainer puissante pour les ectomorphes. Fini la stagnation, vous allez prendre des kilos de masse musculaire. 15g de protéines et 77g de glucides et 0g de lipides pour 100g.

            • -13% / -13%
            Hard gainer

            Gainer Xtrem Zero

            ERIC FAVRE
            287
             En stock 43,41 € 49,90 €
            • Prise de masse
            • 16g Protéines
            • 75g Glucides
            • 3g Créatine
              Hard gainer

              Serious Mass

              OPTIMUM NUTRITION
              378
               En stock 53,90 €
              • +1250kcal
              • +50g protéines
              • 250g de glucides
              • 25 vitamines et minéraux
                Hard gainer

                Mutant Mass

                MUTANT
                413
                 En stock 31,90 €
                • Profil Ectomorphe
                • Plus de 1000 calories
                • 26g protéines par dose
                • Economique

                Le Mutant Mass est un gainer pour les personnes qui souhaitent prendre du poids. Adapté aux ectomorphes, il est parfait pour les débutants dans l'aide à la prise de poids.

                  Nutrition Sportive

                  Sweet Potato 1kg

                  IO. GENIX
                  494
                   Epuisé 19,90 €
                  • Energie diffuse
                  • IG bas
                  • 100% vegan
                  • Sans gluten, sans lactose

                  Sweet potato IO Genix, la vraie patate douce en poudre est parfaite pour les athlètes et les sportifs réguliers, en plus de sa haute valeur nutritive elle vous apporte une énergie diffuse avec très peu de sucres et très peu de graisses.

                  • -20% / -20%
                  Farine d'avoine

                  Farine d'avoine Oat Vegan

                  ERIC FAVRE
                  473
                   En stock 8,72 € 10,90 €
                  • Farine d'avoine
                  • IG modéré
                  • Avoine sans gluten
                  • Source de protéines

                  La farine d'avoine Eric Favre Oat Vegan est une poudre d'avoine sans gluten de haute qualité, elle permet d'apporter des sucres lents riches en protéines à votre journée.

                    Farine d'avoine

                    Farine d'avoine aromatisée

                    IO. GENIX
                    398
                     En stock 6,60 €
                    • Poudre d'avoine
                    • IG modéré
                    • Peu de sucre simple
                    • Sans OGM

                    La farine d'avoine IO GENIX est une poudre d'avoine de haute qualité, elle permet d'apporter plus de bons glucides à votre journée.

                      Farine d'avoine

                      Farine d'avoine neutre

                      IO. GENIX
                      397
                       En stock 3,90 €
                      • Poudre d'avoine
                      • Pratique et facile à utiliser
                      • IG modéré
                      • Sans OGM

                      La farine d'avoine IO GENIX est une poudre d'avoine de haute qualité, elle permet d'apporter plus de bons glucides à votre journée.

                        Farine d'avoine

                        Oatmeal Max Protein

                        MAX PROTEIN
                        384
                         Epuisé 14,90 €
                        • Poudre d'avoine
                        • IG modéré
                        • Peu de sucre simple
                        • Sans OGM

                        Max Protein est une des marques les plus qualitatives lorsque l'on parle de farine d'avoine. A faire en gâteaux ou directement dans un shaker. Les goûts sont délicieux. 

                        • -50% / -50%
                        Farine d'avoine

                        Flocons d'avoine

                        IO. GENIX
                        372
                         Epuisé 1,45 € 2,90 €
                        • Flocon d'avoine
                        • IG modéré
                        • Sans OGM

                        Les flocons d'avoine sont les glucides les plus appréciées par les bodybuilders, très riche en fibre, adoptez au petit déjeuner et en collation avec vos shakers de protéines.

                        • -20% / -20%
                        Farine d'avoine

                        Oat Meal

                        SCITEC NUTRITION
                        213
                         En stock 6,80 € 8,50 €
                        • Poudre d'avoine
                        • IG modéré
                        • Peu de sucre simple
                        • Sans OGM
                        • -20% / -20%
                        Energie et endurance

                        Maltodextrine 2500g

                        SCITEC NUTRITION
                        387
                         En stock 13,52 € 16,90 €
                        • Pure Maltodextrine
                        • Amidon de maïs
                        • Idéal endurance
                        • 30min assimilation
                        Marques
                        Prix
                        1 70
                        Objectif
                        Particularités
                        Ratio BCAA
                        Label
                        Source de protéine
                        Goût

                        Qu'est ce qu'un profil ectomorphe ?

                        On appelle ectomorphe une personne de morphologie mince, carrure étroite, ossature et muscles fins et des membres longs. Ce profil métabolique est caractérisé par la difficulté à prendre du poids due à un métabolisme et une activité nerveuse naturellement élevée. Les autres profils métaboliques sont endomorphe et mésomorphe. 

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