Prise de masse profil ectomorphe

Comment les compléments alimentaires aident à la prise de masse pour les ectomorphes ?

La prise de masse musculaire pour les ectomorphes peut devenir un véritable calvaire. Avec un métabolisme rapide, il faut pour certaines personnes manger jusqu'à 5000 kcal pour commencer à prendre du poids. Heureusement de nombreux compléments alimentaires comme les hard gainer, le vitargo ou encore la maltodextrine peuvent vous aider à prendre du poids et du muscle rapidement. Gardez à l'esprit qu'il faut manger souvent et en quantité suffisante pour prendre de la masse musculaire.

    Energie et endurance

    Vitargo Electrolyte

    VITARGO
    185
     En stock 36,90 €
    • 70% plus rapide que Maltodextrine
    • 2min assimilation
    • Idéal sportif élite
    • +30% facteur endurance

    Le vitargo est la boisson par excellence des sportifs d'endurance et des bodybuilders, avec sa vitesse d'assimilation vous développez une énergie incroyable grâce à la disponibilité extrêmement rapide des sucres.

      Energie et endurance

      Vitargo 900g

      SCITEC NUTRITION
      187
       En stock 33,90 €
      • 70% plus rapide que Maltodextrine
      • 2min assimilation
      • Idéal sportif élite
      • +30% facteur endurance
        Energie et endurance

        Vitargo Carboloader 2 kg

        VITARGO
        381
         En stock 36,90 €
        • 70% plus rapide que Maltodextrine
        • 2min assimilation
        • Idéal sportif élite
        • +30% facteur endurance
          Energie et endurance

          Cyclo Pro

          STARLABS NUTRITION
          427
           En stock 44,90 €
          • Augmente l'endurance
          • Cluster Dextrin TM
          • L-Glutamine Kyowa
          • BCAA 2.1.1

          Cyclo Pro est une formule pour augmenter vos performances d'endurance, réduire votre fatigue, prolonger votre énergie et favoriser la récupération. Cyclo Pro Starlabs Nutrition associe de la Cluster Dextrine, des BCAA, de la Glutamine Kyowa et des électrolytes.

          • -11% / -11%
          Hard gainer

          Jumbo

          SCITEC NUTRITION
          85
           En stock 45,30 € 50,90 €
          • Profil Ectomorphe
          • Prise de masse
          • Matrice 6 glucides
          • Enrichi en créatine
          • -10% / -10%
          Hard gainer

          Hyper Mass 5000

          BIOTECH USA
          86
           En stock 40,41 € 44,90 €
          • Profil Ectomorphe
          • 26g protéines
          • 65g glucides
          • 3g Créatine

          Hyper Mass 5000 est un gainer conçu pour les ectomorphes, il apporte 26% de protéines, 65% de glucides et 3g de créatine. Il permet aux personnes minces  de développer un physique plus massif.

            Hard gainer

            XXL Myogainer

            STARLABS NUTRITION
            87
             En stock 29,90 €
            • Profil Ectomorphe
            • 15g protéines
            • 77g glucides
            • 0g lipides

            XXL Myogainer est une formule gainer puissante pour les ectomorphes. Fini la stagnation, vous allez prendre des kilos de masse musculaire. 15g de protéines et 77g de glucides et 0g de lipides pour 100g.

            • -2,00 € / -2,00 €
            Hard gainer

            Serious Mass

            OPTIMUM NUTRITION
            378
             En stock 62,90 € 64,90 €
            • Prise de masse rapide
            • +1250kcal
            • +50g protéines
            • 25 vitamines et minéraux

            Notre avis sur le serious mass :

            Ce gainer permet d'apporter rapidement des calories pour favoriser votre prise de masse musculaire. Il est extrêmement intéressant pour les personnes minces qui souhaitent prendre du poids.

              Hard gainer

              Mutant Mass

              MUTANT
              413
               En stock 31,90 €
              • Prise de masse
              • Profil Ectomorphe
              • Plus de 1000 calories
              • 26g protéines par dose

              Le Mutant Mass est un gainer pour les personnes qui souhaitent prendre du poids. Adapté aux ectomorphes, il est parfait pour les débutants dans l'aide à la prise de poids.

                Nutrition Sportive

                Sweet Potato 1kg

                IO GENIX
                494
                 En stock 19,90 €
                • Energie diffuse
                • IG bas
                • 100% vegan
                • Sans gluten, sans lactose

                Sweet potato IO Genix, la vraie patate douce en poudre est parfaite pour les athlètes et les sportifs réguliers, en plus de sa haute valeur nutritive elle vous apporte une énergie diffuse avec très peu de sucres et très peu de graisses.

                • -20% / -20%
                Farine d'avoine

                Farine d'avoine Oat Vegan

                ERIC FAVRE
                473
                 Epuisé 8,72 € 10,90 €
                • Farine d'avoine
                • IG modéré
                • Avoine sans gluten
                • Source de protéines

                La farine d'avoine Eric Favre Oat Vegan est une poudre d'avoine sans gluten de haute qualité, elle permet d'apporter des sucres lents riches en protéines à votre journée.

                  Farine d'avoine

                  Farine d'avoine aromatisée (Oat Meal)

                  IO GENIX
                  398
                   En stock 6,80 €
                  • Poudre d'avoine
                  • IG modéré
                  • Peu de sucre simple
                  • Sans OGM

                  La farine d'avoine IO GENIX est une poudre d'avoine de haute qualité, elle permet d'apporter plus de bons glucides à votre journée.

                    Farine d'avoine

                    Farine d'avoine neutre

                    IO GENIX
                    397
                     En stock 3,90 €
                    • Poudre d'avoine
                    • Pratique et facile à utiliser
                    • IG modéré
                    • Sans OGM

                    La farine d'avoine IO GENIX est une poudre d'avoine de haute qualité, elle permet d'apporter plus de bons glucides à votre journée.

                      Farine d'avoine

                      Oat Meal

                      SCITEC NUTRITION
                      213
                       En stock 14,90 €
                      • Poudre d'avoine
                      • IG modéré
                      • Peu de sucre simple
                      • Sans OGM
                        Energie et endurance

                        CarboNox

                        OLIMP NUTRITION
                        186
                         En stock 11,90 €
                        • Maltodextrine, glucose, fructose
                        • 3 vitesses assimilation
                        • Idéal edurance
                        • Enrichi en L-Arginine
                          Energie et endurance

                          Dextrose

                          IO GENIX
                          605
                           En stock 9,90 €
                          • Sucre IG rapide
                          • Haute vitesse d' assimilation
                          • Idéal endurance
                          • Intra-entrainement
                            Energie et endurance

                            Glycogen

                            YAMAMOTO NUTRITION
                            609
                             En stock 24,90 €
                            • Cluster Dextrin
                            • Endurance / Energie
                            • Eau de noix de coco
                            • Formule intra et post training
                            • -3,00 € / -3,00 €
                            Energie et endurance

                            Carbox

                            BIOTECH USA
                            643
                             En stock 8,90 € 11,90 €
                            • 5 sources de glucides
                            • Plusieurs vitesses assimilation
                            • Prise de masse
                            • Meilleure récupération
                            • Promo !
                            Hard gainer

                            Bombarder Mass

                            FINAL SUPPLEMENTS
                            659
                             En stock 47,85 €
                            • Gainer ectomorphe
                            • 25g protéines labellisées
                            • 58g glucides
                            • 3g créatine
                              Plaisir diététique

                              Creme de riz

                              IO GENIX
                              680
                               En stock 11,90 €
                              • Sans gluten, sans lactose
                              • Pratique et facile à utiliser
                              • IG rapide
                              • Sans OGM
                                Santé bien être

                                Fenugreek

                                BIOTECH USA
                                690
                                 En stock 10,90 €
                                • 1500 mg extrait de Fenugrec
                                • Accroît l'appétit
                                • Action stimulante, tonifiante
                                • Vertus anti-inflammatoires
                                  Hard gainer

                                  Pure Best Gain 3kg

                                  XL LAB
                                  755
                                   En stock 44,85 €
                                  • Prise de masse musculaire
                                  • Profil mésomorphe et ectomorphe
                                  • 33% de protéines
                                  • 60 doses de 50g
                                    Energie et endurance

                                    Maltodextrine 1000g

                                    IO GENIX
                                    795
                                     En stock 9,90 €
                                    • Pure Maltodextrine
                                    • Amidon de maïs
                                    • Idéal endurance
                                    • 30min assimilation
                                      Plaisir diététique

                                      Creme de riz 1kg

                                      XL LAB
                                      805
                                       En stock 11,90 €
                                      • Sans gluten, sans lactose
                                      • Pratique et facile à utiliser
                                      • IG rapide
                                      • Sans OGM
                                        Energie et endurance

                                        Cell Tech

                                        MUSCLETECH
                                        865
                                         En stock 37,90 €
                                        • Post-Workout
                                        • Récupération optimisée
                                        • Matrice BCAA et acides aminés
                                        • Matrice créatine
                                          Hard gainer

                                          Gain Bolic 6000

                                          OLIMP NUTRITION
                                          965
                                           En stock 37,90 €
                                          • Adapté aux personnes minces
                                          • Weight gain prise de masse
                                          • Matrice 2 glucides rapides
                                          • Enrichi en créatine
                                            Energie et endurance

                                            Energan® 700g

                                            YAMAMOTO NUTRITION
                                            995
                                             En stock 44,90 €
                                            • Performance sportive
                                            • Formule intra et post training
                                            • Endurance / Energie
                                            • Cluster Dextrin® et EAA
                                            Affichage 1-30 de 30 article(s)

                                            Marques

                                            Prix

                                            3 63

                                            Objectif

                                            Particularités

                                            Ratio BCAA

                                            Label

                                            Source de protéine

                                            Goût

                                            Qu'est ce qu'un profil ectomorphe ?

                                            On appelle ectomorphe une personne de morphologie mince, carrure étroite, ossature et muscles fins et des membres longs. Ce profil métabolique est caractérisé par la difficulté à prendre du poids due à un métabolisme et une activité nerveuse naturellement élevée. Les autres profils métaboliques sont endomorphe et mésomorphe.