Serious Mass est un gainer très connu pour prendre de la masse.
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    Hard gainer OPTIMUM NUTRITION
    Serious Mass

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    53,90 €

    Serious Mass est un gainer conseillé pour la prise de masse musculaire des personnes au profil ectomorphe.

    Serious Mass est un hard gainer de référence pour les profils ectomorphes. Il est une aide pour prendre du poids avec plus 1250 calories et une majorité de sucres complexes, un mélange de protéines de qualité et plus de 25 vitamines et minéraux. 

    Hard Gainer Serious Mass Optimum Nutrition : 

    • +1250kcal pour une prise de masse rapide
    • +50g protéines pour développer les muscles
    • 250g de glucides pour une énergie maximale
    • 25 vitamines et minéraux pour réduire la fatigue


    Les points forts : Prise de masse, prendre du poids.

    Goût
    Poids
    Quantité

    POURQUOI CHOISIR LE GAINER OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS ?

    Serious Mass est le gainer par excellence de la marque Optimum Nutrition. Avec sa composition faible en graisses et riche en glucides ce Hard Gainer permet de prendre du poids rapidement en adoptant des collations entre chaque repas et après votre entraînement. 

    Serious Mass Gainer vous apporte plus 1250 calories par jour avec plus de 250g de glucides de très bonne qualité, un apport de plus de 50g de protéines pour développer votre masse musculaire, seulement 2g d'acides gras transformés et un portion de vitamines et minéraux très appréciable.

    Plusieurs parfums aux choix comme le Serious Mass chocolat, la vanille et la fraise sont très appréciés des clients.

    COMMENT LE SERIOUS MASS GAINER FAVORISE LA PRISE DE MASSE ?

    Les sucres complexes du meilleur gainer vous apporte les calories nécessaires pour être en excédent calorique. Ce surplus de calories est primordial dans les phases de prise de masse, sur les 250g présents dans Serious Mass seulement 21g proviennent de sucres rapides.

    L'apport en protéines du gainer est essentiel à la prise de muscle, il vous permet de construire un physique fort et massif. La protéine de Serious Mass est un mélange de whey, de caséine et d'albumine d'oeuf ce qui en fait un excellent apport en protéines.

    COMMENT LE MASS GAINER OPTIMUM NUTRITION CONTRIBUE A LA PRISE DE POIDS ?

    Trop mince, maigre ?! Il n'est pas toujours simple de prendre du poids, heureusement Serious Mass contribue à la prise de poids. Facile à consommer et riche en calories ce hard gainer à tous les atouts pour les personnes ectomorphes (personnes fines). Grossir naturellement demande de manger beaucoup et souvent au cours de la journée. En adoptant la prise de Serious Mass à raison de 50g  à 100g par dose et cela 2 à 3 fois par jour en plus des repas, vous obtenez un total calorique plus important. Celui ci est nécessaire pour enclencher le processus de prise de poids.

    COMMENT LA COMPOSITION DU SERIOUS MASS GAINER FAVORISE A LA PERFORMANCE ? 

    Serious Mass est riche en vitamines et minéraux, vous retrouvez dans la composition de la vitamine A, C, D , E, de la vitamine B6 et B12. Parmi les minéraux, le zinc, le magnésium, sélénium sont également présent. Au total plus de 25 vitamines et minéraux.

    La glutamine est un acide aminé aux multiples propriétés pour les sportifs. Ce mass gainer vous permet de mieux récupérer et de mieux synthétiser la Leucine.

    La créatine présente ce hard gainer contribue à refabriquer l'ATP nécessaire à la contraction musculaire et à des meilleurs performances physiques. 

    Vous avez un profil ectomorphe, vous n'arrivez pas à prendre du poids, il est indispensable d'augmenter votre apport en calories Serious Mass Gainer a été conçu pour cela.

    COMMENT UTILISER/DOSER LE GAINER MUSCULATION SERIOUS MASS ?

    Mélanger 100g de Serious Mass dans 400 ml d’eau ou de lait, prendre aux collations et après l’entraînement pour une prise de masse maximale. soit environ 300g par jour.

    QUELLE EST LA COMPOSITION DU SERIOUS MASS GAINER OPTIMUM NUTRITION ?

    Maltodextrine, mélange de protéines (concentré de protéines de lactosérum*, caséinate de calcium*, blanc d'oeuf), arômes, mélange de minéraux (di-potassium phosphate, chlorure de sodium, phosphate de magnésium, pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, chlorure de chrome hexahydraté, iodure de potassium), lactosérum en poudre, triglycérides à chaîne moyenne, créatine monohydrate, bitartrate de choline, L-glutamine, glutamine peptides [GLUTEN], inositol, colorants (curcumine, rouge de betterave), mélange de vitamines (dextrose monohydraté, acide ascorbique, vitamine E acétate, niacinamide, biotine, vitamine A acétate, D-pantothénate de calcium, chlorhydrate de pyridoxine, acide folique, cholécalciférol, chlorhydrate de thiamine, riboflavine, vitamine B12), édulcorant (sucralose). Sodium 181 mg, pour 100 g de produit. * : Issu du lait

     

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    Serious Mass Optimum Nutrition
    Instant Mass Heavyweight Reflex Nutrition
    Jumbo Scitec Nutrition

    Désignation
    Serious Mass
    Catégorie
    Hard Gainer
    Marque
    Optimum Nutrition
    Objectif
    Prendre de la masse
    Prendre du muscle
    Prendre du poids
    Format
    Poudre
    Poids
    5,4 kgs
    Source de protéine
    Protéine de lactosérum
    Protéine de lait
    5060469985206
    Informations nutritionnelles Serious Mass Optimum Nutrition
    VALEURS NUTRITIONNELLESPour 334 gVNR
    Energie1250 Kcal**
    Matières grasses5 g8%
    Dont acides gras saturés2 g10%
    Cholestérol10 mg3%
    Glucides250 g84%
    Dont sucres21 g**
    Protéines50 g**
    Vitamine A997 ui19%
    Vitamine C21,9 mg36%
    Vitamine D76 ui38%
    Vitamine E4,7 ui15%
    Thiamine0,5 mg33%
    Riboflavine0,6 mg35%
    Niacine6,7 mg33%
    Vitamine B60,7 mg35%
    Acide folique71,3 µg17%
    Vitamine B120,5 µg8%
    Biotine100 µg33%
    Vitamine B52,1 mg21%
    Calcium350 mg35%
    Fer4,2 mg23%
    Phosphore165 mg16%
    Iode50,8 µg33%
    Magnésium82,8 mg20%
    Zinc2,7 mg18%
    Sélénium35 µg50%
    Cuivre0,5 mg25%
    Manganèse500 µg25%
    Chrome130 µg108%
    Sodium500 mg20%
    Potassium1,395 mg39%
    Créatine monohydrate1 mg**
    L-Glutamine500 mg**
    Glutamine peptides500 mg**
    Choline250 mg**
    Inositole250 mg**
    * Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels

    DOSAGE

    Pour une prise de masse modérée : Mélanger 75g de Serious Mass avec 400ml d'eau ou de lait par prise. Prendre 3 collations, une collation le matin, l'après -midi et une après la séance de sport.

    Pour une prise de masse rapide : Mélanger 100g de gainer Serious Mass dans 400 ml d’eau ou de lait. De la même manière que pour la prise de masse modéré prendre aux collations (matin et après midi) et après l’entraînement pour une prise de masse maximale soit environ 300g par jour.

    Chaque dosette contient 167g de Serious Mass.

    EXEMPLE D'UTILISATION

    Petit déjeuner
    Collation matin
    Déjeuner
    Collation après-midi
    Avant l'entrainement
    Entraînement
    Après l'entraînement
    Dîner
    Coucher
    100 g
    100 g
    100 g

    CONSERVATION

    Conserver au sec et à l'abri de la lumière.

    AVERTISSEMENT

    À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

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    Vincent M.
    publié le 16/08/2020 suite à une commande du 12/08/2020

    5/5

    Meilleur gainer de tout les temps serious mass est une valeur sûre

    Cet avis vous a-t-il été utile ?

    0 0

    BENOIT L.
    publié le 26/05/2020 suite à une commande du 22/05/2020

    5/5

    Meilleur gainer

    Cet avis vous a-t-il été utile ?

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