Pancake Proteine
- Idéal au petit déjeuner
- 30% de protéines
- Source de glucides : farine d'avoine
- Goût délicieux
Profitez de la creme de riz IO Genix au meilleur prix. Une crème de riz de haute qualité, digeste et sans gluten pour un apport facile d'hydrates de carbone.
Plaisir diététique Creme de riz 1kg IO Genix :
Les points forts : Digestion, facile et pratique, prise de masse
La crème de riz IO Genix est une source végétale de glucide. Obtenue à partir du broyage des grains de riz et connue sous le nom de Rice cream, cette crème est sans lactose et sans gluten. C'est une source d'hydrate de carbone très digeste et parfaitement appropriée pour les personnes sportives ou non.
La creme de riz IO Genix fournit l'énergie nécessaire pour mener à bien toutes les activités. Elle convient parfaitement dans le processus de prise de masse en permettant de consommer des hydrates de qualité surtout en collation avant training et post training.
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La crème de riz apporte des glucides avec un indice glycémique élevé.
Régulièrement utilisée par les pratiquants de sport outre atlantique, la crème de riz musculation apporte tous les bienfaits pour la prise de muscle en participant à l'augmentation de l'apport calorique.
En France de nombreux sportifs utilisent la farine d'avoine, aux Etats Unis la crème de riz remplace souvent notre farine dès le petit déjeuner et aux différentes collations.
Dans un objectif de développement musculaire, la part des macronutriments est importante. L'augmentation des glucides est alors un facteur déterminant pour la réussite de votre prise de masse. Avec 77g de glucides issus du riz, elle vous aide à l'apport une quantité importante de glucides très bien digérés et rapidement assimilés.
Tout comme le riz, la crème de riz est une source de protéine végétale non négligeable avec 8g pour 100g.
A raison de 30g par dose, chaque sachet contient 33 doses.
La crème de riz IO Genix peut être utilisée de différentes façons. Vous pouvez la mélanger dans votre shaker avec votre whey protéine et de l'eau ou bien en recettes gourmandes comme les crêpes, les gaufres, les bowl cake.
Une dose de 30g à 50g de crème de riz en collation 1h avant le training et directement après le training semble être une bonne quantité pour progresser. Bien sur cette dose doit être adaptée à votre objectif.
Attention
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Farine de riz précuite, arômes et édulcorants (sucralose, acesulfame K et glycosides de steviol). Peut contenir des traces de œufs, lait, poisson et soja.
VALEURS NUTRITIONNELLES | Pour 100 g | Pour 30 g | VNR |
---|---|---|---|
Energie | 366 Kcal | 110 Kcal | ** |
Matières grasses | 2,7 g | 0,9 g | ** |
Dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,07 g | ** |
Glucides | 77 g | 23,1 g | ** |
Dont sucres | 0,3 g | 0,1 g | ** |
Protéines | 8,4 g | 2,52 g | ** |
Sel | 0,4 g | 0,13 g | ** |
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels |
La crème de riz IO Genix peut être utilisée de différentes façons. Vous pouvez la mélanger avec dans votre shaker.
Une dose de 30 g à 50 g de crème de riz semble être une bonne quantité pour progresser. Bien sur cette dose doit être adaptée à votre objectif.
Conserver au sec et à l'abri de la lumière.
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Anonymous A.
publié le 25/11/2023 suite à une commande du 18/11/2023
Très bonne crème de riz
Patrice B.
publié le 21/11/2023 suite à une commande du 17/10/2023
parfait
Anonymous A.
publié le 29/10/2023 suite à une commande du 20/10/2023
Très bonne farine de riz
Elsa P.
publié le 25/10/2023 suite à une commande du 11/10/2023
J'aime bcp le goût
Parrice G.
publié le 02/10/2023 suite à une commande du 21/09/2023
Idem
Michel L.
publié le 28/09/2023 suite à une commande du 13/09/2023
Bon produit
Valentin C.
publié le 06/09/2023 suite à une commande du 28/08/2023
Top!
Nathan J.
publié le 24/08/2023 suite à une commande du 13/08/2023
Incroyable
Arnaud K.
publié le 17/08/2023 suite à une commande du 07/08/2023
parfait
Rudy C.
publié le 07/07/2023 suite à une commande du 29/06/2023
Se dilue très bien avec sa whey.
Rudy C.
publié le 09/06/2023 suite à une commande du 02/06/2023
Crème de riz goût caramel beurre salé super bonne. Délicieux.
Joris L.
publié le 22/04/2023 suite à une commande du 17/04/2023
Très bon
Cyril M.
publié le 26/02/2023 suite à une commande du 12/02/2023
Conforme mais goût assez discret en chocolat blanc
Romain L.
publié le 12/02/2023 suite à une commande du 06/02/2023
Qualitee de crème de riz imbattable et le prix également
Coralie S.
publié le 15/11/2022 suite à une commande du 04/11/2022
Bien
Jeremy G.
publié le 07/11/2022 suite à une commande du 30/10/2022
Au top
Antoine G.
publié le 13/10/2022 suite à une commande du 01/10/2022
Se mélange parfaitement, goût au top, on peut tout faire avec
Elsa P.
publié le 16/09/2022 suite à une commande du 06/09/2022
J'aime trop
Anonymous A.
publié le 07/04/2022 suite à une commande du 22/03/2022
J'adore