Gainer

Pourquoi les gainers facilitent la prise de masse ?

Le gainer est un complément alimentaire sous forme de poudre pour favoriser la prise de poids et de muscles. Contenant une portion de glucides importante et des protéines. Aussi appelé weight gain, on peut distinguer 2 types : le lean gainer pour la prise de masse du profil métabolique mésomorphe et le hard gainer pour faire grossir rapidement le profil ectomorphe.

    Hard gainer

    Jumbo

    SCITEC NUTRITION
    85
     En stock 31,90 €
    • Profil Ectomorphe
    • Prise de masse
    • Matrice 6 glucides
    • Enrichi en créatine
      Gainer

      Final Mass 3,2kg

      CORGENIC
      78
       En stock 63,90 €
      • Prise de masse
      • 30% protéines
      • 60% glucides
      • Enrichi en caséine, zinc, vit D
        Hard gainer

        Serious Mass

        OPTIMUM NUTRITION
        378
         En stock 62,90 €
        • Prise de masse rapide
        • +1250kcal
        • +50g protéines
        • 25 vitamines et minéraux

        Notre avis sur le serious mass :

        Ce gainer permet d'apporter rapidement des calories pour favoriser votre prise de masse musculaire. Il est extrêmement intéressant pour les personnes minces qui souhaitent prendre du poids.

          Lean gainer

          Jumbo Hardcore

          SCITEC NUTRITION
          81
           En stock 67,90 €
          • Profil mésomorphe
          • 33% protéines
          • 7 sources glucides
          • 6 types créatines

          Jumbo Hardcore est un lean gainer ultra puissant pour bâtir un physique sec et massif. Il contient 5 types de protéines, 7 sources de glucides, et 8 matrices pour augmenter les performances.

           

            Hard gainer

            Hyper Mass 5000

            BIOTECH USA
            86
             En stock 44,90 €
            • Profil Ectomorphe
            • 26g protéines
            • 65g glucides
            • 3g Créatine

            Hyper Mass 5000 est un gainer conçu pour les ectomorphes, il apporte 26% de protéines, 65% de glucides et 3g de créatine. Il permet aux personnes minces  de développer un physique plus massif.

              Hard gainer

              XXL Myogainer

              STARLABS NUTRITION
              87
               En stock 31,90 €
              • Profil Ectomorphe
              • 15g protéines
              • 77g glucides
              • 0g lipides

              XXL Myogainer est une formule gainer puissante pour les ectomorphes. Fini la stagnation, vous allez prendre des kilos de masse musculaire. 15g de protéines et 77g de glucides et 0g de lipides pour 100g.

                Hard gainer

                Mutant Mass

                MUTANT
                413
                 En stock 37,90 €
                • Prise de masse
                • Profil Ectomorphe
                • Plus de 1000 calories
                • 26g protéines par dose

                Le Mutant Mass est un gainer pour les personnes qui souhaitent prendre du poids. Adapté aux ectomorphes, il est parfait pour les débutants dans l'aide à la prise de poids.

                  Lean gainer

                  Lean Mass Professional

                  IO GENIX
                  588
                   En stock 48,85 €
                  • Prise de masse musculaire
                  • Profil mésomorphe
                  • 36% protéines
                  • 49% glucides
                  • Promo !
                  Hard gainer

                  Bombarder Mass

                  FINAL SUPPLEMENTS
                  659
                   En stock 80,85 €
                  • Gainer ectomorphe
                  • 25g protéines labellisées
                  • 58g glucides
                  • 3g créatine
                    Lean gainer

                    Armageddon Pro 100

                    ADDICT SPORT NUTRITION
                    669
                     En stock 45,90 €
                    • Prise de masse mésomorphe
                    • Marque française
                    • 50% de protéines
                    • 46% de glucides
                      Santé bien être

                      Fenugreek

                      BIOTECH USA
                      690
                       En stock 10,90 €
                      • 1500 mg extrait de Fenugrec
                      • Accroît l'appétit
                      • Action stimulante, tonifiante
                      • Vertus anti-inflammatoires
                        Hard gainer

                        Pure Best Gain 3kg

                        XL LAB
                        755
                         En stock 44,85 €
                        • Prise de masse musculaire
                        • Profil mésomorphe et ectomorphe
                        • 33% de protéines
                        • 60 doses de 50g
                          Hard gainer

                          Gain Bolic 6000

                          OLIMP NUTRITION
                          965
                           Epuisé 37,90 €
                          • Adapté aux personnes minces
                          • Weight gain prise de masse
                          • Matrice 2 glucides rapides
                          • Enrichi en créatine
                            Lean gainer

                            Protein Mass Professional

                            IO GENIX
                            1043
                             En stock 51,85 €
                            • Prise de masse mésomorphe
                            • 32% protéines
                            • 56% glucides
                            • 3g de créatine
                            Affichage 1-14 de 14 article(s)

                            Catégories

                            Marques

                            Prix

                            10 81

                            Objectif

                            Label

                            Source de protéine

                            Goût

                            Qu'est ce qu' un gainer ?

                            Un gainer est un complément alimentaire en poudre pour prendre de la masse. Le gainer se caractérise par une proportion de glucides plus importante que la protéine, les taux de matières graisses sont faibles. On distingue 2 types de supplément pour la prise de poids :

                            Le Hard Gainer avec un taux de whey protéine généralement inférieur à 30% et un taux de glucides aux alentours de 70% pour les personnes au profil métabolique ectomorphe qui sont des personnes fines ayant énormément de mal à prendre du poids.

                            Le Lean Gainer avec plus de whey proteine pour les personnes au profil métabolique mésomorphe qui se caractérise par un métabolisme rapide, qui arrivent à prendre du poids mais qui doivent manger beaucoup pour développer la prise de muscle.

                            Un weight gainer est composé de sucres à IG moyen et lent comme l'avoine, le quinoa, la patate douce, des protéines, des acides aminés, de la BCAA et parfois de la créatine et des vitamines et minéraux. Autre ingrédient intéressant, les enzymes digestives afin d'assurer la bonne assimilation et santé intestinale. 

                            Une chose est sûre, le gainer est une arme parfaite pour prendre du poids et l'énergie comme le Serious Mass Optimum Nutrition.

                            Lean gainer

                            Lean Gainer

                            Avec un taux de protéine entre 30% et 50%, le reste avec des glucides complexes,  le lean gainer vous apporte les calories pour la prise de masse propre. Adapté pour la prise de poids des personnes mésomorphes. Facile à prendre et très abordable, trouver le meilleur lean gainer sur dravel.

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                            Hard gainer

                            Hard Gainer

                            Rcihe en glucides, avec un ratio de 15% à 30% de protéines, le hard gainer aussi appelé Mass Gainer, est fait pour la prise de poids. Adapté au profil ectomorphe, personne fine qui a dû mal à prendre du poids, il permet d'augmenter la consommation de calories quotidienne.

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