Profitez de la farine d'avoine neutre IO Genix au meilleur prix. Une poudre d'avoine de haute qualité, elle permet d'apporter plus de bons glucides à votre journée. Réalisez des gâteaux, vos pancakes du matin facilement.
Farine d'avoine neutre IO Genix :
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Les points forts : IG bas, facile et pratique.
La farine d'avoine est un aliment très approprié pour les personnes qui font des efforts physiques tout au long de la journée, car elle fournit l'énergie nécessaire pour mener à bien toutes leurs activités. La farine d'avoine fournit des glucides avec un faible indice glycémique , ce qui empêche les pointes d'insuline indésirables en maintenant des niveaux de glucoses stables.
La farine d'avoine contient des protéines de haute valeur biologique, des vitamines, des oligo-éléments et des fibres qui ont un effet rassasiant.
La farine d' avoine contient des minéraux comme le phosphore, le potassium, le magnésium, le calcium et le fer qui sont impliqués dans les processus métaboliques des cellules dans notre corps , tels que la formation et le maintien des os, production d'hormones, régulation de la fréquence cardiaque et transmission de l'influx nerveux.
La farine d'avoine apporte une petite quantité de graisses, pour la plupart insaturées (principalement mono-insaturées), elle aide à améliorer le taux de cholestérol sanguin en réduisant le risque de problèmes cardiovasculaires.
Pour tout cela, les farines sont très bénéfiques pour les personnes qui veulent augmenter leur masse musculaire et qui ont besoin d'un apport énergétique élevé.
La farine d'avoine est faite à partir de flocons d'avoine avec une grande capacité de dissolution.
Vous pouvez par exemple compléter vos shakes avec une bonne source de glucides, préparer des crêpes ou augmenter la quantité de glucides dans le régime en l'ajoutant à un liquide comme le jus, le lait ou l'eau.
Préparez vos desserts faits maison avec des farines d'avoine et complétez votre régime en savourant des saveurs formidables.
Utilisation
La farine d'avoine a de multiples utilisation, vous pouvez la mélanger avec dans votre shaker, faire des crêpes ou les incorporer dans n'importe quelle autre recette maison.
Attention
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
La farine d'avoine a de multiples utilisation, vous pouvez la mélanger avec dans votre shaker, faire des crêpes ou les incorporer dans n'importe quelle autre recette maison.
| VALEURS NUTRITIONNELLES | Pour 100 g | Pour 30 g | VNR |
|---|---|---|---|
| Energie | 376 Kcal | 113 Kcal | ** |
| Matières grasses | 6,6 g | 2 g | ** |
| Dont acides gras saturés | 1,4 g | 0,4 g | ** |
| Glucides | 61 g | 18,3 g | ** |
| Dont sucres | 1,3 g | 0,4 g | ** |
| Fibres | 9,7 g | 2,92 g | ** |
| Protéines | 13 g | 3,9 g | ** |
| Sel | 0,04 g | 0,01 g | ** |
| * Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels | |||
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Vincent M.
publié le 06/03/2021 suite à une commande du 01/03/2021
Parfait dan mes shakers et pour mes crêpes le matin
Benjamin L.
publié le 10/05/2020 suite à une commande du 01/05/2020
Bonne qualité
Jonathan G.
publié le 12/04/2020 suite à une commande du 24/01/2020
Farine au top et super goût
Olivier B.
publié le 05/03/2020 suite à une commande du 29/02/2020
parfait
Olivier B.
publié le 16/02/2020 suite à une commande du 14/01/2020
je recommande avec vos shakers
Olivier B.
publié le 15/11/2019 suite à une commande du 11/11/2019
très pratique
Meher L.
publié le 04/11/2019 suite à une commande du 27/10/2019
Bon !
Anonymous A.
publié le 28/03/2019 suite à une commande du 19/03/2019
Très bon gout
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