Prévenir des blessures

Les meilleurs compléments pour prévenir les blessures

Malheureusement les blessures sont trop fréquentes dans le sport, elles peuvent stopper votre progression. Il est essentiel de préparer efficacement vos muscles avant chaque séance, chaque période d'entraînement. Les compléments comme la glucosamine, le MSM, le collagène et la chondroitine peuvent préparer vos ligaments et vos tendons.  

Complément alimentaire articulations

Arthro Forte

BIOTECH USA
202
 En stock 29,90 €
  • Prévient les douleurs aux articulations
  • 400 mg de MSM
  • 724 mg de Glucosamine
  • 360 mg de Chondroïtine

Arthro Forte prévient et soulage les douleurs aux articulations, ligaments, tendons. Avec plus de 20 ingrédients actifs le complexe permet une action complète de prévention.

Collagène

Collagène Fortigel® hydrolysé

IO GENIX
203
 En stock 26,85 €
  • Favorise la souplesse des articulations
  • Collagène Fortigel®
  • 5g collagène nouvelle génération
  • 177mg vitamine C
Complément alimentaire articulations

Mega Glucosamine

SCITEC NUTRITION
208
 En stock 13,90 €
  • 1000 mg par gélule
  • Lubrifie les articulations
  • Soulage les douleurs articulaires
  • Structure cartilagineuse
Complément alimentaire articulations

Mega MSM

SCITEC NUTRITION
209
 En stock 10,90 €
  • 800 mg par gélule
  • Soulage les douleurs articulaires
  • Santé des os
  • Active la cicatrisation
Complément alimentaire articulations

Arthroxon Plus

SCITEC NUTRITION
239
 En stock 43,85 €

  • Soulage les articulations
  • Collagène, Glucosamine
  • MSM, Chondroïtine
  • 20 doses

Collagène

Collagen Liquid 1000ml

SCITEC NUTRITION
255
 En stock 31,90 €
  • Soulage les articulations
  • 10g Collagène hydrolysé
  • 40 doses
  • Enrichi en vitamine B6
Complément alimentaire articulations

Chondroïtine Glucosamine

BIOTECH USA
339
 En stock 12,90 €

  • Cartilage et articulations
  • Préventif et apaisant
  • Chondroïtine 
  • Glucosamine

Collagène

Collagen Xpress 475g

SCITEC NUTRITION
346
 En stock 34,90 €
  • Soulage les articulations
  • 15g collagène
  • 81mg vitamine C
  • 107mg Acide Hyaluronique

Collagen Xpress est un collagène marin hydrolysé, sans sucre et avec un goût délicieux. Il prévient la dégénérescence osseuse, l'arthrite et reconstitue la substance de la structure des tissus osseux.

Complément alimentaire articulations

Arthroxyne

ERIC FAVRE
369
 En stock 25,90 €

  • Soulage les articulations
  • 18,75mg Acide Hyaluronique
  • 375mg de Glucosamine
  • 900mg de Chondroïtine

Oméga 3

Oméga 3 Scitec

SCITEC NUTRITION
126
 En stock 18,85 €
  • 470mg EPA / 330mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
  • Améliore les fonctions cognitives
Oméga 3

Mega Omega 3 Biotech

BIOTECH USA
127
 En stock 14,85 €
  • 400mg EPA / 300mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
  • 45 doses
Oméga 3

Gold Oméga 3 Sport Edition

OLIMP NUTRITION
128
 En stock 16,90 €
  • 660mg EPA / 440mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Vitamine E
  • Action anti-inflammatoire

Les omégas 3 Olimp Nutrition sont une référence en terme de qualité. Ils favorisent la bonne santé cardio vasculaire et jouent un rôle antioxydant grâce à la vitamine E.

Oméga 3

Omega 3 Eric Favre

ERIC FAVRE
479
 En stock 15,90 €

  • Nouveau format 120 caps
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
  • 540 mg EPA / 360 mg DHA

Oméga 3

Oméga 3 IO Genix

IO GENIX
569
 En stock 14,90 €
  • 360mg EPA / 240mg DHA
  • 1000 mg par gélule
  • 14 mg vitamine E
  • Améliore les fonctions cognitives
Collagène

Pure Collagen+ 10 x 15ml

ERIC FAVRE
596
 En stock 17,83 €
  • 4000 mg de collagène marin hydrolysé
  • Acide hyaluronique + Sélénium + Vit E
  • Soulage les articulations
  • 10 étuis 15ml
Oméga 3

Oméga 3 6 9

IO GENIX
653
 En stock 14,85 €

  • Bien être cardiovasculaire
  • Mémoire, concentration
  • Huile de poisson
  • Huile de lin et de bourrache

Complément alimentaire articulations

Flex Xplode

OLIMP NUTRITION
672
 En stock 29,90 €
  • Soulage les articulations
  • 10g collagène type I
  • 750 mg MSM
  • Format 360g / 504g
Collagène

Collaregen 400g

OLIMP NUTRITION
704
 En stock 28,90 €
  • 10 g de collagène
  • 80 mg de vitamine C
  • Soulage les articulations
  • Élasticité de la peau
Oméga 3

Fish Oil

YAMAMOTO NUTRITION
769
 En stock 13,90 €
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
  • Format éco 200 gélules
  • 660mg EPA / 440mg DHA
  • Epuisé
Oméga 3

Pure Oméga 3

XL LAB
775
 Epuisé 12,90 €
  • Fonction cardiovasculaire, cognitives
  • Pouvoir antioxydant
  • 360mg EPA / 240mg DHA
  • 14 mg vitamine E
Oméga 3

Super Omega 3

IO GENIX
800
 En stock 23,95 €
  • 1000mg EPA / 500mg DHA
  • Friend of Sea® ( Pêche certifiée)
  • Fonction cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
Complément alimentaire articulations

Pure Glycine

XL LAB
829
 En stock 14,90 €
  • 5000mg glycine 100% pure
  • Acide aminé indispensable
  • Soins articulaires
  • Qualité du sommeil
Complément alimentaire articulations

Glucosamine Complex

IO GENIX
905
 En stock 14,85 €
  • Soulage les articulations
  • 1000 mg glucosamine
  • 500 mg chondroïtine
  • 500 mg MSM
Bien être / Santé

PH Control

IO GENIX
957
 En stock 13,35 €

  • Équilibre acido-basique
  • Diminue l'acidité du corps
  • Récupération musculaire
  • Cure de 30 jours

PH Control est un complément alimentaire permettant de diminuer l'acidité du corps et d'équilibrer le PH, ce qui permet d'améliorer les performances sportives.

Bien être / Santé

R-ALA (acide alpha lipoïque)

IO GENIX
959
 En stock 13,35 €
  • Antioxydant
  • Forme active dans l'organisme
  • 250mg Acide Alpha R-Lipoïque
  • Cure de 60 jours
Collagène

Collagen Professional 400g

IO GENIX
1077
 En stock 24,90 €
  • Soulage les articulations
  • Prévient les douleurs articulaires
  • 7,5 g de collagène
  • 80 mg de vitamine C
Complément alimentaire articulations

Glucosamine Plus

OLIMP NUTRITION
1172
 En stock 9,90 €
  • Soulage les douleurs articulaires
  • Aider à la structure cartilagineuse
  • Lubrifie les articulations
  • 1333,3 mg par gélule
Complément alimentaire articulations

MSM + Vitamine C

BIOTECH USA
1201
 En stock 11,90 €

  • Douleurs articulaires
  • Formation du collagène
  • 750mg Vitamine C + 175mg MSM
  • 150 doses

Complément alimentaire articulations

Arthroxon Plus

SCITEC NUTRITION
1284
 En stock 24,85 €

  • Soulage les articulations
  • Collagène, Glucosamine
  • MSM, Chondroïtine
  • 27 doses

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La glucosamine pour aider à renforcer les articulations et réduire les inflammations

Composant naturel présent dans notre organisme, la glucosamine joue un rôle essentiel dans la formation et la réparation des cartilages. Les articulations sont soumises à rude épreuve lors des entraînements.

Les bienfaits de la glucosamine sur les articulations, plusieurs études ont mis en évidence les effets positifs de cette substance :

  • Diminution des douleurs articulaires chez les personnes souffrant d’arthrose.
  • Amélioration de la mobilité, ce qui peut avoir un impact non négligeable sur la performance sportive.
  • Préservation du cartilage en stimulant la production des protéoglycanes et en inhibant l'action de certaines enzymes dégradant les cartilages.

Le MSM (méthylsulfonylméthane), un complément incontournable pour le confort articulaire

Substance naturellement présente dans certains aliments tels que les fruits, légumes ou encore les céréales. Le MSM est souvent sous forme de complément alimentaire. Le soufre organique offre des effets bénéfiques sur le confort articulaire.

Les propriétés du MSM pour optimiser la récupération et prévenir les blessures :

  • Il favorise la formation de collagène, essentiel pour maintenir l'élasticité et la solidité des tissus conjonctifs (les tendons, ligaments et autres structures de soutien).
  • Il aide à combattre l'inflammation et les douleurs associées, dû notamment à son action antioxydante et anti-inflammatoire.

Le collagène et la chondroïtine : favoriser la régénération des tissus et la souplesse articulaire

Le collagène et la chondroïtine sont deux molécules naturellement présentes dans notre organisme et essentielles à l'intégrité de nos tissus conjonctifs. Leur complémentation peut s'avérer particulièrement intéressante pour les sportifs, dont le système locomoteur est souvent soumis à rude épreuve.

Un duo indispensable pour prévenir les blessures et favoriser la réparation des tissus :

  • Le collagène apporte des acides aminés nécessaires à la synthèse des protéines, qui construisent tendons, ligaments, cartilages et autres tissus du système locomoteur.
  • Il renforce l'architecture des tissus conjonctifs en assurant leur densité et leur cohésion.
  • La chondroïtine participe à la rétention d'eau au sein du cartilage, ce qui assure sa souplesse et son fonctionnement optimal.
  • Elle contribue également à limiter la dégradation du cartilage et à maintenir l'équilibre entre catabolisme et anabolisme au niveau de cette structure.

Les oméga 3 : incontournables pour soutenir les fonctions musculaires et articulaires

Acides gras essentiels, les oméga 3 sont indispensables à de nombreuses fonctions au sein de notre organisme, notamment celles liées à la performance sportive et au maintien des structures musculo-squelettiques. Notre alimentation moderne étant souvent déficitaire dans ces nutriments, il est important de penser à se complémenter.

Les atouts des oméga 3 pour prévenir les blessures et améliorer la récupération :

  • En participant au processus anti-inflammatoire de l'organisme, les oméga 3 aident indirectement à récupérer plus rapidement après un effort physique.
  • Ils contribuent à la préservation et à la santé du cartilage en modulant les mécanismes inflammatoires.
  • Leur action sur la fluidité membranaire facilite les échanges cellulaires, permettant une meilleure nutrition des tissus et donc une meilleure résistance aux sollicitations mécaniques lors des entraînements ou compétitions.