CLA

Pourquoi le CLA est un complément utile à la perte de poids ?

Le CLA (acide linoléique conjugé) est un acide gras dérivé de la famille des oméga 6. Les bienfaits du CLA ont été validé par de nombreuses études, démontrant tour à tour le rôle du CLA sur la réduction de la masse grasse et sur le maintien de la masse musculaire permettant ainsi un meilleur ratio corporel.

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Le CLA permet d'éviter les effets du catabolisme musculaire (perte de muscle) et d'augmenter la perte de poids.

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