CLA

Pourquoi le CLA est un complément utile à la perte de poids ?

Le CLA (acide linoléique conjugé) est un acide gras dérivé de la famille des oméga 6. Les bienfaits du CLA ont été validé par de nombreuses études, on peut affirmer que le CLA aide à réduire la masse grasse et préserver le muscle permettant ainsi un meilleur ratio corporel.

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Le CLA permet d'éviter les effets du catabolisme musculaire (perte de muscle) et d'augmenter la perte de poids.

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