Pourquoi utiliser un brûleur de graisse ?
Réduire les graisses, garder la ligne, améliorer sa sèche et sa définition musculaire sont des objectifs que l'on s'est tous fixés un jour. Il est parfois difficile de manger équilibré tous les jours avec les invitations, les dîners et autres plaisirs de la vie quotidienne.
Le brûleur de graisse remplit cette fonction à merveille en vous aidant à brûler plus de calories au repos ! Cela ne veut pas dire manger n'importe quoi ou négliger l'activité physique.
Brûleur de graisse efficace
Le plus souvent, ils contiennent de la L-carnitine. Celle-ci produit de l’énergie à partir des graisses de l’organisme. Elle diminue alors la fatigue musculaire et améliore l’endurance. Ainsi, prendre des produits en contenant comme Revex-16 de Scitec Nutrition, Thermo Drine Liquid de Biotech USA, est intéressant pour optimiser les séances de musculation.
Si les bonnes graisses constituent une excellente source d’énergie, il n’en est pas de même des mauvaises. Pour réduire le mauvais gras au profit de la masse musculaire, optez pour un brûle-graisse, ou fat burner. Différents brûleurs de graisse sont commercialisés, en gélules, comprimés, poudre ou liquide.
Gélule brûle graisse
Si vous n’êtes pas sensible à la caféine, vous pouvez recourir à nos produits Thermo Speed Extreme gélules d’Olimp Nutrition, Shredex Scitec Nutrition… La guarana et le thé vert contenus dans ces produits sont étiquetés comme de bons brûleurs de graisse grâce à leur caféine stimulant la thermogenèse. Par ailleurs, le thé vert contient de l’EGCC diminuant le taux de graisses. Si vous cherchez à perdre du poids et de la masse graisseuse, optez pour notre produit Fat-X de Biotech USA. Le HCA qu’il contient diminue les taux de graisse ainsi que la faim en induisant une sensation de satiété. Le chitosan réduit l’absorption intestinale des matières grasses. Le fenugrec abaisse les taux de cholestérol et de triglycérides en plus de prévenir la fatigue après une séance de musculation !
Bien choisir son brûleur de graisse efficace ?
Comme son nom l’indique, un bruleur de graisse extreme aide à brûler la masse graisseuse plus facilement que si vous n’en preniez pas par une action de thermogénèse. Lors du choix de votre formule brule graisse, soyez attentif à différents points :
- Au format : bruleur de graisse en gélule, bruleur de graisse en liquide ou bien encore bruelur de graisse en poudre, prenez celui qui vous convient le mieux.
- La caféine : certains brûleurs de graisses extreme contiennent de la caféine, si vous avez du mal à dormir orientez-vous vers une composition sans caféine.
- Le prix : C’est peut être bête à dire mais un brûleur de graisse de qualité passe aussi par des ingrédients de qualité.
Quand prendre son brûleur de graisse ?
D’une manière générale, il faut prendre votre brule graisse le matin ou avant l’entrainement pour bénéficier des effets thermogéniques. Référez toujours à la boite et aux préconisations de la marque pour connaître la posologie.
Combien de temps dure une cure brule graisse pour perdre du poids ?
Chaque cure de brûleur de graisse à potentiellement une durée différente, reportez-vous aux informations sur la boite. En moyenne une durée de 30 jours est conseillée puis faites 15 jours à 1 mois de pause et réitéré pour perdre encore plus de poids.
Quand commencer sa cure perte de poids grâce au bruleur de graisse ?
Vous pouvez commencer à tout moment une cure brule graisse pour perdre du poids ou mincir à tout moment de l'année mais sachez que votre motivation joue un rôle primordial dans le résultat final. Certaines périodes de l’année sont plus favorables pour commencer une programme amincissant comme notamment les beaux jours, la nouvelle année avec toute la motivation qu'elle peut apporter ou bien encore la rentrée de septembre.
Perdre 5 kilos avec un brûleur de graisse puissant ?
C'est une question qui revient très souvent : Combien de kilos je peux perdre avec un bruleur de graisse ?! Il est important de précisier que la perte de poids s’enclenche lorsqu’il y a un déficit calorique : Manger moins que votre corps consomme. L’intérêt du bruleur de graisse est dans son rôle à augmenter la dépense calorique, vous brûlez plus de calories au repos. Il est alors plus facile de perdre 5 kilos facilement en couplant une alimentation saine, des séances de sport et un bruleur de graisse extreme.
Perdre du poids rapidement avec un brûle graisse efficace ?
Attention une perte de poids trop rapide, s’arrêter de manger n’est pas une solution et vous risquez de perdre de la masse musculaire. Assurez vous d'avoir un plan alimentaire adapté à la perte de poids en plus de votre cure brule graisse et optez pour un consommation de BCAA et de boisson protéinée pour conserver votre masse musculaire.
