Stimulant

Découvrez nos meilleurs stimulants pour vos séances de sport. Stimulez votre concentration et votre focus pendant les entraînements grâce aux stimulants comme la caféine. Découvrez notre gamme de produits pour la concentration.

Caffeine Scitec Nutrition
Stimulant
Caffeine
SCITEC NUTRITION
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  • 100mg par gélule
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Mental Focus scitec nutrition
Stimulant
Mental Focus
SCITEC NUTRITION
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16,90 €
  • 75mg Caféine
  • Riche en Acétyl carnitine
  • Améliore la concentration
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Stimulant
Caffeine 200 Professional
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  • 200mg par gélule
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Stimulant
Caffeine Kick
OLIMP NUTRITION
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5,90 €
  • 200mg par gélule
  • Puissant stimulant
  • Energie
  • Focus

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Energie et Force
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QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA CAFÉINE POUR LES SPORTIFS ?

Largement reconnue pour ses propriétés ergogéniques, la caféine peut améliorer l'endurance, augmenter la puissance et la force et réduire la perception de la fatigue. Ces bénéfices peuvent être attribués à la capacité de la caféine à mobiliser les acides gras dans le sang, à stimuler le système nerveux central et à augmenter la libération d'adrénaline.

LA CAFÉINE PERMET-ELLE UNE MEILLEURE CONCENTRATION ?

Oui, la caféine est connue pour améliorer la concentration et la vigilance. Elle agit comme un stimulant du système nerveux central, augmentant la libération de neurotransmetteurs tels que la dopamine et la noradrénaline. Cela peut conduire à une meilleure attention, une réaction plus rapide et une concentration accrue, des éléments cruciaux pour des performances sportives optimales, en particulier dans les sports qui nécessitent une grande précision et attention.

LA CAFÉINE PEUT-ELLE AIDER À BRÛLER DES GRAISSES PENDANT L'EXERCICE ?

Oui, la caféine peut favoriser la lipolyse, c'est-à-dire la dégradation des graisses. Elle participe à une augmentation de la libération d'acides gras dans la circulation sanguine, permettant ainsi au corps d'utiliser ces graisses comme source d'énergie pendant l'exercice.

QUELLE DOSE DE CAFÉINE EST EFFICACE POUR AMÉLIORER LES PERFORMANCES SPORTIVES ?

La dose de caféine recommandée pour améliorer les performances sportives varie généralement entre 100mg à 200mg. La tolérance à la caféine peut varier d'une personne à l'autre. Commencé par des dosages faibles puis augmentez selon votre tolérance, ensuite ajuster en fonction de vos besoins et de la réaction de votre corps.

QUELS SONT LES EFFETS SECONDAIRES DE LA CAFÉINE AVANT L'ENTRAÎNEMENT ?

La consommation de caféine avant l'entraînement peut entraîner certains effets secondaires tels que des palpitations cardiaques, des troubles gastro-intestinaux, de l'insomnie, des maux de tête, une nervosité accrue et des tremblements. Ces effets peuvent être plus prononcés chez les individus sensibles à la caféine ou à des doses élevées. Pour éviter ce genre de problème, des doses faibles permettent d'évaluer votre propre sensibilité à la caféine et d'ajuster la dose en conséquence.