La protéine en poudre est une poudre issue du lait ou des végétaux filtrée pour ne conserver que la protéine et utilisée dans le but de prendre de la masse musculaire. Ce macronutriment composé d'acides aminés essentiels et non essentiels contribue également à réparer les muscles. Selon la filtration, différentes types de protéines sont déclinées la protéine concentrée, l'isolat ou l'hydrolysée.
La whey multi-sources labelisée CARBELAC®, le meilleur label de protéine au monde, de la haute qualité à 79% de protéines destinée au augmenter votre masse musculaire.
Une protéine 100% lactosérum à haute valeur biologique pour une prise de masse musculaire de bonne qualité. 78% de protéines pour assurer une apport suffisant en protéine pour le maintien ou la croissance musculaire.
Une whey native française de très haute qualité, un mélange de protéine efficace. L'assimilation rapide de la whey et a richesse en acides aminés booste la prise de muscle.
Whey Gold Standard de Optimum Nutrition est la protéine la plus vendue au monde, parfaite pour prendre du muscle, la whey Optimum contient 82% de protéines et possède un profil en acides aminés exceptionnel (BCAA et glutamine).
Un mélange de whey concentrée et d'isolat de whey de très haute qualité avec ajout de MCT pour rendre encore plus rapide l'assimilation.
Whey Zero est une protéine française 100% native non dénaturée qui permet d'obtenir un physique sec et musclé. Elle possède également des caractéristiques impressionnantes : 83% de protéines, sans aspartame, sucre, lactose, gluten, graisse saturée, sel.
100% Casein complex est une protéine à diffusion lente très utile pour éviter le catabolisme musculaire grâce à la libération progressive des acides aminés.
PM8 Micellar Casein est une protéine à diffusion lente de très haute qualité permettant de favoriser la construction musculaire et de lutter efficacement contre la dégradation du muscle.
100% Vean Protein est une protéine végétale à base pois. Avec plus de 70% de protéines, le confort digestif est exceptionnel et totalement différent d'une whey classique.
Protéines Vegan Eric Favre est une protéine vegan française avec 3 sources protéines (pois, riz, spiruline) pour augmenter votre masse musculaire.
I90 Isolac CFM est un isolat de whey natif non dénaturé avec 87% de protéines, une qualité de fabrication CFM et un label ISOLAC. Un produit de très haute qualité à tester absolument.
Whey Isolate Iso 100% Whey Zero Eric Favre Sport : Conseillé pour une prise de muscle sec ou pour obtenir une bonne définition musculaire. Protéine de sèche de marque Française.
HD8 est une protéine très rapidement absorbée, ce qui lui confère des propriétés anaboliques importantes. Le label Optipep offre une qualité hors du commun.
Hiro Blend est un mélange de 4 sources protéines (concentrée, isolat et caséine, d'oeuf) , l'isolat est obtenue par ultrafiltration à froid. Hiro Blend permet une diffusion des acides aminés rapide et lente idéale pour alimenter vos muscles.
Whey isolate Professional Isolate 2kg Io Genix : isolat de whey 100% naturel entre 86% et 91% de protéines, une qualité de fabrication CFM (sans produit chimique) et le meilleur label au monde : ISOLAC. Un protéine de très haute qualité. A tester absolument.
Whey 80 Professional est une protéine de lactosérum avec le label Lactomin®, augmentez votre masse musculaire avec ses 82% de protéines et l'ajout de BCAA 8.1.1.
Whey isolate Iso whey zero 900g Biotech USA : isolat de protéine native, non dénaturé avec 88% de protéines, zéro lactose et zéro sucre.
Whey isolate Iso whey zero 500g Biotech USA : isolat de protéine native, non dénaturé avec 88% de protéines, zéro lactose et zéro sucre.
La protéine est un macronutriment au même titre que les glucides et les lipides. Chaque gramme de protéine apport 4 kilos calories. La protéine est composé de 20 acides aminés, dont 9 sont essentiels. Ils sont appelés essentiels car le corps ne peut pas les fournir, vous devez nécessairement les apporter par l’alimentation.
La protéine a de nombreux rôles :
N°1 des compléments pour la prise de masse musculaire, la whey proteine offre une quantité de protéines entre 70 et 80%. Avec une haute valeur biologique et rapidement assimilée, la protéine concentrée apporte tous les acides aminés essentiels pour que votre organisme alimente et répare les muscles.
Plus pure et plus fine que la protéine classique, la whey isolate contribue à une construction musculaire sans prise de gras. Avec 80% à 90% de protéines, très rapidement assimilée, l'isolat de whey est considéré comme une protéine de sèche grâce notament à son proccesus de filtration et ces quantités de sucre et de graisses quasi nul.
Découpée en di-peptides et tri-peptides, la whey hyrolysée est la protéine la plus anabolisante car très rapidement assimilé. Entre 80% et 90%, l'hydroisolat contient peu de sucres et de graisses, ce qui en fait une protéine pour la prise de muscle sec. Produit musculation pour les sportifs intermédiaires et avancés.
Protéine à diffusion lente, la caséine se dégrade très lentement dans l'estomac en diffusant une quantité d'acides aminés pendant plusieurs heures. Protéine idéale pour la nuit, elle peut également être prise en collation car elle apporte une satiété importante et permet donc un contrôle de l'appétit.
Protéine de riz, protéine de pois ou encore de chanvre, la protéine végétale est une alternative pour toutes les personnes Vegan qui souhaitent augmenter leur apport en protéine. C'est également une source de protéine sans lactose, avec un confort digestif très apprécié. Riche en acides aminés, la poudre de protéine à base de plantes fournit tous le acides aminés essentiels.
La notion de label de protéine permet désormais de garantir une qualité de la protéine que vous consommez. Carbelac, Isolac, Optipep, Fonterra ou encore Grass Feed sont des labels de confiance pour choisir vos protéines et vous aider dans votre progression musculaire.
La protéine de bœuf est une alternative à la protéine de lait dans votre quête de la prise de muscle. Sans lactose et hydrolysée la beef protein fournie tous les acides aminés nécessaires pour prendre de la masse musculaire, elle est également rapidement assimilée et donc très anabolique.
Le blanc de l'oeuf est la source de protéine la plus pure avec un aminogramme parfait. Pratique et rapide à utiliser, longue conservation, sans conservateur, le blanc d'oeuf est parfait pour vos recettes de galettes, crêpes et bowlcake.
