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Farine d'avoine aromatisée (Oat Meal)
IO GENIX

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398-1
6,90 €

Farine d'avoine conseillée comme source de glucide modérée, facile et pratique à utiliser.

Profitez de la farine d'avoine aromatisée IO Genix au meilleur prix. Une poudre d'avoine de haute qualité, elle permet d'apporter plus de bons glucides à votre journée. Réalisez des gâteaux, vos pancakes du matin facilement.

Farine d'avoine aromatisée IO Genix :

  • Poudre d'avoine
  • Pratique et facile à utiliser
  • IG modéré
  • Sans OGM

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Les points forts : IG bas, facile et pratique.

Saveur
Poids
Quantité

POURQUOI CHOISIR LA FARINE D'AVOINE AROMATISÉE IO GENIX ?

La farine d'avoine est un aliment très approprié pour les personnes qui font des efforts physiques tout au long de la journée, car elle fournit l'énergie nécessaire pour mener à bien toutes leurs activités. La farine d'avoine fournit des glucides avec un faible indice glycémique , ce qui empêche les pointes d'insuline indésirables en maintenant des niveaux de glucoses stables.

La farine d'avoine contient des protéines de haute valeur biologique, des vitamines, des oligo-éléments et des fibres  qui ont un effet rassasiant.

La farine d' avoine contient des minéraux comme le phosphore, le potassium, le magnésium, le calcium et le fer qui sont impliqués dans les processus métaboliques des cellules dans notre corps , tels que la  formation et le maintien des os, production d'hormones, régulation de la fréquence cardiaque et transmission de l'influx nerveux.

La farine d'avoine apporte une petite quantité de graisses, pour la plupart insaturées (principalement mono-insaturées), elle aide à améliorer le taux de cholestérol sanguin en  réduisant le risque de problèmes cardiovasculaires.

Pour tout cela, les farines sont très bénéfiques pour les personnes qui veulent augmenter leur masse musculaire et qui ont besoin d'un apport énergétique élevé.

La farine d'avoine est faite à partir de flocons d'avoine avec une  grande capacité de dissolution.

Vous pouvez par exemple compléter vos shakes avec une bonne source de glucides, préparer des crêpes ou augmenter la quantité de glucides dans le régime en l'ajoutant à un liquide comme le jus, le lait ou l'eau.

Préparez vos desserts faits maison avec des farines d'avoine et complétez votre régime en savourant des saveurs formidables.

COMMENT UTILISER/DOSER LA FARINE D'AVOINE IO GENIX ?

La farine d'avoine a de multiples utilisations, vous pouvez :

  • la mélanger avec dans votre shaker
  • faire des crêpes
  • les incorporer dans n'importe quelles autres recettes maison
  • faire votre pâte à pizza

Attention
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Catégorie
Farine
Marque
IO Genix
Désignation
Farine d'avoine aromtiasée
8435569302807

DOSAGE

La farine d'avoine a de multiples utilisations, vous pouvez :

  • la mélanger avec dans votre shaker
  • faire des crêpes
  • les incorporer dans n'importe quelles autres recettes maison
  • faire votre pâte à pizza

EXEMPLE D'UTILISATION

Petit déjeuner
Collation matin
Déjeuner
Collation après-midi
Avant l'entrainement
Entraînement
Après l'entraînement
Dîner
Coucher
40 g
40 g

CONSERVATION

Conserver au sec et à l'abri de la lumière.

AVERTISSEMENT

À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Informations nutritionnelles Farine d'avoine aromatisée IO Genix
VALEURS NUTRITIONNELLESPour 100 gPour 30 gVNR
Energie 376 Kcal 113 Kcal **
Matières grasses 6,6 g 2 g **
Dont acides gras saturés 1,4 g 0,4 g **
Glucides 61 g 18,3 g **
Dont sucres 1,3 g 0,4 g **
Fibres 9,7 g 2,92 g **
Protéines 13 g 3,9 g **
Sel 0,04 g 0,01 g **
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels

L'AVIS DES CONSOMMATEURS

  • Pour plus d'informations sur les caractéristiques du contrôle des avis et la possibilité de contacter l'auteur de l'avis, merci de consulter nos CGU.
  • Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis
  • Les avis sont publiés et conservés pendant une durée de cinq ans
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Anonymous A.
publié le 22/05/2024 suite à une commande du 14/05/2024

5/5

Super

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Jeremy F.
publié le 15/05/2024 suite à une commande du 02/05/2024

5/5

Goût excellent, se mélange très bien pour de délicieux pancakes

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Patrick S.
publié le 05/05/2024 suite à une commande du 20/04/2024

5/5

Produit au top pour les préparations healthy.

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Jean R.
publié le 03/04/2024 suite à une commande du 27/02/2024

5/5

tres bon gout et se digère bien

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Cyndie G.
publié le 18/03/2024 suite à une commande du 03/03/2024

5/5

Très bon produit

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