farine avoine io genix

Farine d'avoine IO. GENIX
Farine d'avoine aromatisée

Farine d'avoine conseillée comme source de glucide modérée, facile et pratique à utiliser.

Profitez de la farine d'avoine aromatisée IO Genix au meilleur prix. Une poudre d'avoine de haute qualité, elle permet d'apporter plus de bons glucides à votre journée. Réalisez des gâteaux, vos pancakes du matin facilement.

Farine d'avoine aromatisée IO Genix :

  • Poudre d'avoine
  • Pratique et facile à utiliser
  • IG modéré
  • Sans OGM

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Les points forts : IG bas, facile et pratique.

POURQUOI CHOISIR LA FARINE D'AVOINE AROMATISÉE IO GENIX ?

La farine d'avoine est un aliment très approprié pour les personnes qui font des efforts physiques tout au long de la journée, car elle fournit l'énergie nécessaire pour mener à bien toutes leurs activités. La farine d'avoine fournit des glucides avec un faible indice glycémique , ce qui empêche les pointes d'insuline indésirables en maintenant des niveaux de glucoses stables.

La farine d'avoine contient des protéines de haute valeur biologique, des vitamines, des oligo-éléments et des fibres  qui ont un effet rassasiant.

La farine d' avoine contient des minéraux comme le phosphore, le potassium, le magnésium, le calcium et le fer qui sont impliqués dans les processus métaboliques des cellules dans notre corps , tels que la  formation et le maintien des os, production d'hormones, régulation de la fréquence cardiaque et transmission de l'influx nerveux.

La farine d'avoine apporte une petite quantité de graisses, pour la plupart insaturées (principalement mono-insaturées), elle aide à améliorer le taux de cholestérol sanguin en  réduisant le risque de problèmes cardiovasculaires.

Pour tout cela, les farines sont très bénéfiques pour les personnes qui veulent augmenter leur masse musculaire et qui ont besoin d'un apport énergétique élevé.

La farine d'avoine est faite à partir de flocons d'avoine avec une  grande capacité de dissolution.

Vous pouvez par exemple compléter vos shakes avec une bonne source de glucides, préparer des crêpes ou augmenter la quantité de glucides dans le régime en l'ajoutant à un liquide comme le jus, le lait ou l'eau.

Préparez vos desserts faits maison avec des farines d'avoine et complétez votre régime en savourant des saveurs formidables.

COMMENT UTILISER/DOSER LA FARINE D'AVOINE IO GENIX ?

La farine d'avoine a de multiples utilisations, vous pouvez :

  • la mélanger avec dans votre shaker
  • faire des crêpes
  • les incorporer dans n'importe quelles autres recettes maison
  • faire votre pâte à pizza

Attention
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Désignation
Farine d'avoine aromtiasée
Catégorie
Farine
Marque
IO Genix
Informations nutritionnelles Farine d'avoine aromatisée IO Genix
VALEURS NUTRITIONNELLESPour 100 gPour 30 gVNR
Energie 376 Kcal 113 Kcal **
Matières grasses 6,6 g 2 g **
Dont acides gras saturés 1,4 g 0,4 g **
Glucides 61 g 18,3 g **
Dont sucres 1,3 g 0,4 g **
Fibres 9,7 g 2,92 g **
Protéines 13 g 3,9 g **
Sel 0,04 g 0,01 g **
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels

Avis Vérifiés(11)

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Aurelie C. publié le 31/05/2020 suite à une commande du 25/05/2020

5/5

Excellent

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Marie F. publié le 07/04/2020 suite à une commande du 02/04/2020

5/5

J’adore le goût !

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Anthony D. publié le 27/03/2020 suite à une commande du 18/03/2020

5/5

Top.

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Kastriot K. publié le 15/01/2020 suite à une commande du 03/01/2020

5/5

Goût vanille noisette au top

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Kastriot K. publié le 10/12/2019 suite à une commande du 29/11/2019

5/5

Goût rocher tip top

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Morgan C. publié le 06/12/2019 suite à une commande du 29/11/2019

5/5

Très bon aussi bien en crêpe pancake ou avec du fromage blanc

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Kastriot K. publié le 27/11/2019 suite à une commande du 20/11/2019

5/5

Goût chocolat bon goût Consommé sous forme de galette avec sauce zéro choco noisette de la marque Sauzero (dispo chez Dravel) et quelques framboises , cest le top. Aussi tres bonne sans sauce ni framboises. J'avais déjà goûté la "rocher" qui est vraiment très bonne aussi.

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Meher L. publié le 04/11/2019 suite à une commande du 27/10/2019

5/5

Bon !

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Jonathan G. publié le 13/03/2019 suite à une commande du 07/03/2019

5/5

Je recommande vivement

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Fabien N. publié le 06/12/2018 suite à une commande du 04/12/2018

5/5

Très bon goût et très bon rapport qualité prix

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