Oméga 3

Comment les oméga 3 favorisent la bonne santé cardiovasculaire et cognitive.

Les omégas 3 sont des acides gras polyinsaturés, qui sont très peu présents dans l'alimentation. Ils sont dits essentiels, car l'organisme ne sait pas les fabriquer ni les stocker. Ils ont une activité prouvée sur la bonne santé du cœur, et sont donc des vecteurs de bonne santé en général. Retrouvez parmi nos produits, oméga 3 scitec, oméga 3 biotech usa et nos oméga 3 musculation, oméga gélule...

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Oméga 3

Gold Oméga 3 Sport Edition

OLIMP NUTRITION
128
16,90 €
  • 660mg EPA / 440mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Vitamine E
  • Action anti-inflammatoire

Les omégas 3 Olimp Nutrition sont une référence en terme de qualité. Ils favorisent la bonne santé cardio vasculaire et jouent un rôle antioxydant grâce à la vitamine E.

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Oméga 3

Oméga 3 Scitec

SCITEC NUTRITION
126
15,90 €
  • 470mg EPA / 330mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
  • Améliore les fonctions cognitives
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Oméga 3

Fish Oil

YAMAMOTO NUTRITION
769
19,90 €
  • 660mg EPA
  • 440mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
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oméga 3 io genix
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Bien être / Santé

Oméga 3 IO Genix

IO. GENIX
569
12,90 €
  • 360mg EPA / 240mg DHA
  • 1000 mg par gélule
  • 14 mg vitamine E
  • Améliore les fonctions cognitives
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Oméga 3

Mega Omega 3 Biotech

BIOTECH USA
127
11,90 €
  • 400mg EPA / 300mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Vitamine E
  • Action anti-inflammatoire
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Oméga 3

Oméga 3 Starlabs

STARLABS NUTRITION
130
14,90 €
  • 600mg EPA / DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
  • Fonction cognitive
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Santé bien être

Oméga 3 Optimum Nutrition

OPTIMUM NUTRITION
421
12,90 €
  • 540mg EPA / 360mg DHA pour 3 gélules
  • Santé cardiovasculaire
  • Action anti-inflammatoire
  • Améliore les fonctions cognitives
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Oméga 3

Oméga 3 Eric Favre 60 caps

ERIC FAVRE
479
11,90 €
  • 483 mg EPA / 360 mg DHA
  • Santé cardiovasculaire
  • Vitamine E
  • Action anti-inflammatoire

 

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Oméga 3

Oméga 3 6 9

IO. GENIX
653
14,85 €
  • 658 mg Huile de poisson
  • 658 mg Huile de lin
  • 658 mg Huile de bourrache
  • 10 mg Vitamine E
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Bien être / Santé

Pure Oméga 3

XL LAB
775
13,90 €
  • Fonction cardiovasculaire, cognitives
  • Pouvoir antioxydant
  • 360mg EPA / 240mg DHA
  • 14 mg vitamine E


Qu’est-ce que les oméga-3 ?

Les oméga 3 sont un ensemble d’acides gras qui ont un joue important pour l’être humain : l’acide alpha linolénique (ALA), l’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide éicosapentaénoïque (EPA). Essentiels, ils sont les composants d’organes vitaux comme le cerveau. La plupart des gens ignorent encore les bienfaits des omégas 3 pourtant il convient d’en consommer en quantité suffisante pour rester en bonne santé.

Quel est le dosage d'oméga 3 idéal ?

Une dose de 2 g d'oméga 3 par jour semble être la norme, cependant certains sportifs consomment jusqu'à 6 g par jour pour profiter de l'effet anti-inflammatoire.

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