- -20% / -20%
- Poudre d'avoine
- IG modéré
- Peu de sucre simple
- Sans OGM
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100% patate douce en poudre, idéale pour les athlètes et les sportifs, en plus de sa haute valeur nutritive Sweet Potato offfre une énergie diffuse, très peu de sucres et très peu de graisses.
Sweet Potato de Amix est une farine de patate douce dont vous connaissez certainement les bienfaits. Son indice glycémique bas est optimal comme source de glucides. Amix privilégie une qualité et une pureté de la composition.
Avec la farine de patate douce, pas de préparation, il vous suffit de les mélanger avec de l'eau (ou votre shake protéiné favori), et vous bénéficiez de la meilleure source de glucide à haute valeur nutritive et naturelle.
Les propriétés de la patate douce sont conservées, car l'eau naturellement présente dans les patates douce est éliminée à basse température.
Les patates douces sont parmi les aliments les plus utilisés par les athlètes de culturisme. Elles ont un index glycémique bas ; cela signifie que l'énergie qu'elles contiennent est libérée lentement, sans faire augmenter les niveaux de sucre dans le sang, ce qui ne provoque pas de pic d'insuline.
Sweet Potato Clean Carbs est idéal aussi bien en prise de masse, qu'en période de sèche ou de perte de poids, la patate douce fourni un apport d'énergie diffus et contient très peu de sucres et de graisses.
De plus les patates douces sont riches en vitamines, en minéraux et en antioxydants, avec des niveaux particulièrement élevés de vitamine A et de vitamine C.
Nous avons également testé les recettes avec la farine de patate douce Yam Nutrition.
Naturel : 100% farine de patate douce en poudre
Aromatisé : farine de patate douce en poudre 98% ; poudre de cacao (arôme chocolat uniquement), arôme, édulcorants : glycosides de stéviol, sucralose et acésulfame-K, chlorure de sodium.
Crêpes : mixer 30 gr de poudre de patate douce avec 3 œufs entiers et cuire dans une poêle anti adhésive.
Shaker : Mélanger 30 gr de farine de patate douce a votre boisson préférée.
Gâteaux/muffins : remplacer n’importe quelle farine par de la poudre de patate douce dans votre recette
Conserver au sec et à l'abri de la lumière.
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
VALEURS NUTRITIONNELLES | Pour 30 g | VNR |
---|---|---|
Energie | 100 Kcal | ** |
Matières grasses | 0,2 g | ** |
Dont acides gras saturés | 0,1 g | ** |
Glucides | 21,6 g | ** |
Dont sucres | 3,7 g | ** |
Dont fibres | 4,2 g | ** |
Protéines | 0,9 g | ** |
Sel | 0 g | ** |
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels |
VALEURS NUTRITIONNELLES | Pour 30 g | VNR |
---|---|---|
Energie | 98 Kcal | ** |
Matières grasses | 0,2 g | ** |
Dont acides gras saturés | 0,1 g | ** |
Glucides | 20,7 g | ** |
Dont sucres | 3,6 g | ** |
Dont fibres | 4 g | ** |
Protéines | 1,1 g | ** |
Sel | 0,02 g | ** |
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels |