- Poudre d'avoine
- Pratique et facile à utiliser
- IG modéré
- Sans OGM
Service client - 09 72 50 47 48 - du Lundi au Vendredi - 9H/ 17H - Contactez nous
Rice Cream 3kg
IO GENIX
Rice Cream 3kg de IO.Genix est une crème de riz précuite, ultra-digeste, sans gluten ni lactose, riche en glucides complexes (77g/100g) et contenant 8,4g de protéines végétales. Adaptée aux sportifs pratiquant la musculation, elle offre une libération rapide d’énergie idéale pour les collations pré ou post-entraînement. Une alliée incontournable pour prendre de la masse propre.
Les points forts :
- Glucides IG rapide
- Excellente digestibilité
- Sans gluten ni lactose
- Facile et rapide à préparer
Fiche Technique
- Marque
- IO Genix
- Pays de fabrication
- Espagne
- Format
- Poudre
- Particularités
- Sans gluten
Sans lactose - Poids
- 3 kg
- Désignation
- Rice Cream
Les caractéristiques
Crème de riz précuite, facile à digérer, idéale pour l’apport énergétique avant ou après l’entraînement. Disponible en format économique de 3 kg et en plusieurs saveurs savoureuses.
- Glucides complexes : 77g de glucides pour 100g
- Protéines végétales : 8,4g pour 100g
- Très digeste : amidon pré-gélatinisé
- Sans gluten (sauf certaines saveurs)
- Sans lactose (selon les arômes)
- Avec édulcorants naturels : Stevia
- Riche en micronutriments : fer, calcium, vitamine D, B1, B2, B3
- Préparation rapide en quelques secondes
- Format économique : sac de 3 kg

Ce que Rice Cream a de plus que les autres crèmes de riz
La Rice Cream IO.Genix se distingue par sa formulation précuite qui garantit une absorption optimale des glucides et une digestibilité supérieure. Contrairement aux farines de riz classiques, elle propose une texture lisse, homogène et agréable à consommer chaude ou froide. Son indice glycémique élevé en fait un choix stratégique pour la recharge en glycogène musculaire. Grâce à sa composition clean (sans gluten, sans lactose, sans OGM), elle répond aux besoins des sportifs les plus exigeants. Elle contient également une part non négligeable de protéines végétales, permettant une synergie idéale avec les produits protéinés. Enfin, ses multiples saveurs la rendent bien plus attrayante que les alternatives neutres souvent fades.
Notre avis d'expert
La Rice Cream IO.Genix est l’un des meilleurs choix pour les athlètes qui souhaitent une source rapide et digeste de glucides complexes. Son intérêt principal réside dans sa facilité d’utilisation et sa polyvalence. On l’apprécie autant en collation post-training qu’en recette (bowlcake, gaufres, pancakes). Le produit coche toutes les cases pour une prise de masse réussie : rapide assimilation, goût agréable, profil nutritionnel équilibré, bonne tolérance digestive.
Utilisation du produit
Mélanger environ 50g de Rice Cream (environ 1,5 doseur) avec 200 ml d’eau chaude. Ajuster la quantité d’eau selon la texture souhaitée. Idéal en collation 1h avant l'entraînement ou juste après pour recharger en glycogène. Peut aussi se combiner avec une whey ou une crème protéinée pour un repas complet.
Conseil unique : Ajouter une pincée de cannelle ou du beurre de cacahuète pour optimiser la saveur et la réponse glycémique post-entraînement.
Ingrédients
Farine de riz précuite, arômes et édulcorants (sucralose, acesulfame K et glycosides de steviol). Peut contenir des traces de œufs, lait, poisson et soja.
DOSAGE
Mélanger environ 50g de Rice Cream (environ 1,5 doseur) avec 200 ml d’eau chaude. Ajuster la quantité d’eau selon la texture souhaitée.
Idéal en collation 1h avant l'entraînement ou juste après pour recharger en glycogène. Peut aussi se combiner avec une whey ou une crème protéinée pour un repas complet.
EXEMPLE D'UTILISATION
CONSERVATION
Conserver au sec et à l'abri de la lumière.
AVERTISSEMENT
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
| VALEURS NUTRITIONNELLES | Pour 100 g | Pour 30 g | VNR |
|---|---|---|---|
| Energie | 366 Kcal | 110 Kcal | ** |
| Matières grasses | 2,7 g | 0,9 g | ** |
| Dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,07 g | ** |
| Glucides | 77 g | 23,1 g | ** |
| Dont sucres | 0,3 g | 0,1 g | ** |
| Protéines | 8,4 g | 2,52 g | ** |
| Sel | 0,4 g | 0,13 g | ** |
| * Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels | |||
L'AVIS DES CONSOMMATEURS
Fabien A.
publié le 15/11/2025
suite à une commande du 31/10/2025
Super bonne crème de riz