Créatine micronisée pour le gain de force, la prise de masse et les performances
Profitez de la créatine 100% monohydrate au meilleur prix. Complément alimentaire bénificiant de nombreuses recherches pour favoriser le gain de muscle et de force. La créatine n'est pas un produit dopant.
POURQUOI CHOISIR LA CRÉATINE MICRONIZED IO GENIX ?
Creatine Micronized Professional est un complément alimentaire de la gamme IO GENIX, une marque rapidement devenue leader dans la nutrition sportive.
Creatine Micronized est certainement la meilleure créatine, voici ces atouts :
100% monohydrate micronisée
une pureté exceptionnelle
Vegan
166 doses
le plus efficace pour la prise de poids, de muscle et de force
Caractéristiques de la Créatine Monohydrate Micronisée IO Genix
La créatine IO Genix convient parfaitement aux sportifs qui recherchent une récupération musculaire optimale et une puissance accrue.
COMMENT LA CREATINE IO GENIX AGIT SUR LA PERFORMANCE ?
Les athlètes qui souhaitent prendre de la masse et s’entraîner une intensité supérieure s'orientent vers la créatine. Le choix de ce complément apporte d'énormes bienfaits sur la performance :
Régénération de l'ATP : La créatine est essentielle pour reformer l'ATP, la principale source d'énergie cellulaire, ce qui est particulièrement utile lors d'exercices rapides et intenses. Elle est essentielle pour fournir de l'énergie et soutenir l'endurance et la puissance musculaires.
Hydratation des cellules musculaires : La créatine peut attirer de l'eau dans les cellules musculaires, ce qui contribue à une meilleure synthèse du glycogène. Cette hydratation accrue des muscles augmente le volume musculaire et favorise une source d'énergie disponible.
Amélioration de la force musculaire : la créatine peut entraîner un gain de force musculaire en raison de son effet sur les niveaux d'énergie et la capacité de l'organisme à supporter des exercices plus intenses.
COMMENT UTILSER/DOSER LA CRÉATINE IO GENIX ?
Prendre une dose de 3 g créatine par jour après l' entraînement.
Conseils d'utilisation : Il est recommandé de combiner la créatine avec un sucre rapide comme le vitargo ou le jus de raisin pour potentialiser ses effets. Des études récentes suggèrent que la prise de créatine en plusieurs petites doses est efficace. Prendre 1 gramme de créatine par repas est suggéré.
QUELLE EST LA COMPOSITION DE LA CREATINE MONOHYDRATE ?
Neutre : 100% Créatine monohydrate
Pêche : Créatine monohydrate, maltodextrine, arôme, acidifiant (acide citrique), anti-agglomérant (dioxyde de silicium), édulcorant (sucralose) et colorant (Jaune orangé S).
Pastèque : Créatine monohydrate, maltodextrine, arôme, acidifiant (acide citrique), anti-agglomérant (dioxyde de silicium), édulcorant (sucralose) et colorant (Jaune orangé S).
Peut contenir des traces de gluten (blé et avoine), oeufs, lait, poisson et soja.
Catégorie
Créatine monohydrate
Marque
IO Genix
Objectif
Améliorer l'endurance
Gagner en force
Prendre de la masse
Prendre du muscle
Format
Poudre
Nombre de doses
166 doses
Désignation
Creatine Micronized Professional
8435569300827
DOSAGE
Prendre une dose de 3 g créatine IO Genix par jour avant l' entraînement.
EXEMPLE D'UTILISATION
Petit déjeuner
Collation matin
Déjeuner
Collation après-midi
Avant l'entrainement
Entraînement
Après l'entraînement
Dîner
Coucher
3 g
CONSERVATION
Conserver au sec et à l'abri de la lumière.
AVERTISSEMENT
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Informations nutritionnelles Créatine Micronized Professional IO Genix
VALEURS NUTRITIONNELLES
Pour une dose de 3 g
VNR
Créatine monohydrate
3 g
**
dont Créatine
3 g
**
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** A
L'AVIS DES CONSOMMATEURS
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100% Creatine Monohydrate Biotech USA, est une créatine de qualité pharmaceutique 200Mesh pure et micronisée, elle est très rapidement assimilée pour refrabriquer l'ATP et permettre la contraction musculaire.
Crea Bomb est une créatine Scitec Nutrition, elle contient 7 principes actifs,4 formes de créatines et de la taurine . Une créatine efficace pour gagner en muscle et en force.
