Votre panier
Il n'y a plus d'articles dans votre panier- Ben coach Dravel
- Recettes diététiques
- 1 likes
- 1178 vues
Service client - 09 72 50 47 48 - du Lundi au Vendredi - 9H/ 18H
10 MIN
30g de Flocons d’avoine
30g de whey chocolat
15cl d'eau
1 pincée de sel
3 à 4 gouttes de Drop X you Chocolat
La veille au soir : mettre les flocons d’avoine dans un bol, puis la whey avec 15 cl d’eau dans un shaker. Bien secouer et versez sur les flocons d’avoine.
Ajoutez les gouttes de Drop X You et mélanger.
Passez 2min au micro-ondes et laissez reposer 2 à 3 min.
Remettre une nouvelle fois au micro-ondes pendant 1min et laissez refroidir avant de mettre au frigo pour la nuit.
Dégustez le lendemain matin au petit déjeuner.