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Créatine Monohydrate YAMAMOTO NUTRITION
CreaMass 500g

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1075-0
37,90 €

Créatine monohydrate conseillée pour le gain de force, la prise de masse et les performances physique.

Profitez de la créatine 100% monohydrate au meilleur prix. Complément alimentaire riche en pour favoriser la prise de masse et de force. La créatine n'est pas un produit dopant.

Créatine CreaMass Yamamoto :

  • 100% Pure Qualité
  • Créatine Monohydrate
  • 3g par dose
  • 147 doses

Les points forts : Gain de force, prise de masse musculaire.

Goût
Quantité

 gain de force 

Gain de force

 prendre du muscle 

Prise de muscle

 energie 

Energie

POURQUOI CHOISIR CREAMASS DE YAMAMOTO ?

CreaMass est un complément alimentaire de la gamme Yamamoto, une marque rapidement devenue leader dans la nutrition sportive. 

Crea Mass est une créatine 100% monohydrate, elle offre une pureté exceptionnelle. La créatine en poudre est le complément le plus efficace pour la prise de poids, de muscle et de force.

La créatine Yamamoto est idéale pour la récupération et la puissance musculaire, elle s'adresse aux athlètes exigeants qui veulent s’entraîner plus longtemps avec plus d’intensité.

Elle est le complément le plus populaire chez les pratiquants de musculation et autres sports de force,. La créatine est stockée au niveau des muscles, mais les stocks sont limités, et s'épuisent rapidement à l'effort, d’où l’intérêt de la supplémentation.

Les rôles de la créatine

La créatine est un substrat énergétique présent NATURELLEMENT dans l'organisme, et dont la fonction est de refabriquer l'adénosine triphosphate (ATP) dans les efforts courts et intenses, ce qui permet la contraction musculaire.
Elle contribue à apporter de l’énergie à toutes les cellules, principalement les muscles, en augmentant la formation d’adénosine triphosphate (ATP) en agissant comme une réserve d’énergie pour les cellules et favorisant également la contraction musculaire.
La créatine, une fois dans le muscle attire l'eau dans les cellules musculaires.
Elle favorise le stockage du glycogène dans les cellules ce qui représente une source d'énergie musculaire.
En permettant d'accroître le niveau d'entraînement, la créatine permet de gagner en force.

COMMENT UTILSER/DOSER LA CRÉATINE CREAMASS ?

Prendre une dose de 3 g créatine par jour après l' entraînement.

Conservation
Conserver au sec et à l'abri de la lumière.

Attention
À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

QUELLE EST LA COMPOSITION DE LA CREATINE MONOHYDRATE YAMAMOTO ?

Créatine monohydrate

Désignation
CreaMass
Catégorie
Créatine monohydrate
Marque
Yamamoto Nutrition
Objectif
Améliorer l'endurance
Gagner en force
Prendre de la masse
Prendre du muscle
Format
Poudre
5901330026461

DOSAGE

Prendre une dose de 3 g créatine Yamamoto par jour après l' entraînement.

EXEMPLE D'UTILISATION

Petit déjeuner
Collation matin
Déjeuner
Collation après-midi
Avant l'entrainement
Entraînement
Après l'entraînement
Dîner
Coucher
3 g

CONSERVATION

Conserver au sec et à l'abri de la lumière.

AVERTISSEMENT

À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Informations nutritionnelles Créatine CreaMass Yamamoto
VALEURS NUTRITIONNELLESPour une dose de 3,4 gVNR
Créatine monohydrate3 g**
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels

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