Les caractéristiques de l'Ashwagandha Scitec
L'ashwagandha, une plante endémique de l'Inde et de certains pays d'Asie, est largement reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé et les performances sportives. Grâce à ses composants actifs, cette plante millénaire offre diverses propriétés bénéfiques tant pour votre organisme que pour votre esprit. L'ashwagandha Scitec apporte 226 mg d'extrait de plante par gélule.
L'Ashwagandha (Withania somnifera) est également connue sous le nom d’«ginseng indien». Originaire des régions sèches de l'Inde, du Pakistan et du Sri Lanka, cette plante fait partie intégrante de la médecine ayurvédique depuis plus de 3000 ans. Ses racines et baies sont utilisées pour leurs vertus adaptogènes et immunostimulantes.
Les atouts de l'ashwagandha Scitec
Les bienfaits de l'Ashwagnadha sont nombreux :
- Stress et anxiété : L'ashwagandha est une plante dite « adaptogène », c'est à dire qu'elle aide le corps à s'adapter au stress et à rétablir l'équilibre physique et mental. Plusieurs études ont mis en évidence son efficacité pour réduire les niveaux de cortisol, aussi appelée «l'hormone du stress».
- Sommeil : Grâce à ses propriétés apaisantes, l'ashwagandha améliore également la qualité du sommeil en favorisant l'endormissement et en réduisant les réveils nocturnes. La prise de cette plante est donc particulièrement indiquée pour les personnes souffrant d'insomnie ou de troubles du sommeil.
- Fonctionnement cognitif : En stimulant la croissance des neurones et en protégeant les cellules nerveuses contre les dommages oxydatifs, les withanolides contenus dans l'ashwagandha favorisent une meilleure fonction cognitive. Ils peuvent ainsi aider à améliorer la mémoire, la concentration et les capacités d'apprentissage.
- Système immunitaire : L'ashwagandha renforce le système immunitaire en aidant l'organisme à lutter contre les radicaux libres.
- Santé sexuelle : Chez les hommes, l'ashwagandha améliore la production de testostérone et favorise ainsi une meilleure fertilité et une augmentation significative de la libido. Chez les femmes, cette plante est utilisée pour réguler le cycle menstruel et combattre les désagréments liés à la ménopause.
- Endurance : L'ashwagandha booste naturellement l'énergie et l'endurance en améliorant la capacité du corps à utiliser l'oxygène pendant l'exercice. Les sportifs constatent des temps de récupération plus rapides et une meilleure résistance à la fatigue.
- Performances musculaires : Grâce à sa richesse en withanolides, l'ashwagandha renforce les fibres musculaires et favorise leur développement. Utilisée dans le cadre d'un programme de musculation ou d'un entraînement intensif, cette plante peut donc contribuer à augmenter la masse musculaire et la force.
- Récupération : L'ashwagandha aide à réduire les dommages oxydatifs causés par l'exercice physique intense et à rétablir l'équilibre du système nerveux, cela permet une récupération plus rapide et une diminution des courbatures.
Utilisation de l'Ashwgandha Scitec
Prendre 1 capsule le soir au coucher.
La boîte contient 60 doses.
Ingrédients
Agent de charge (sels de calcium de l'acide orthophosphorique), préparation d'extrait d'Ashwagandha [extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera), maltodextrine] 28%, enveloppe de la capsule (gélatine), anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium).
Fabriqué dans une usine qui produit des aliments contenant du lait, des œufs, du gluten, du soja, des arachides, des noix, du céleri, du poisson, des crustacés, des mollusques et du dioxyde de soufre.
