Créatine conseillée pour l'amélioration des performances et de la force
Profitez de la créatine monohydrate au meilleur prix. La prise de créatine Scitec Nutrition favorise la fabrication de l'ATP directement lié à l'énergie et la performance. La créatine n'est pas un produit dopant !
POURQUOI CHOISIR LA CRÉATINE SITEC 100% MONOHYDRATE ?
100% Creatine monohydrate est un complément alimentaire à base de pure créatine de la marque Scitec. Utilisée principalement pour la performance sportive, le gain de masse musculaire et de force, elle est devenue un élément clé de la performance chez les sportifs de part sa grande efficacité.
La créatine Scitec offre de nombreux avantages pour les sportifs :
100% pure
Qualité supérieure et excellent rapport qualité prix
Forme monohydratée largement étudiée
88 doses
100% vegan
Garantie sans produit dopant
Goût neutre pratique pour mélanger avec de la whey ou un jus de fruit
Bonne miscibilité et dissolution
COMMENT LA CRÉATINE MONOHYDRATE SCITEC PARTICIPE A LA PERFORMANCE ?
Voyons maintenant pourquoi la créatine monohydrate est un complément si apprécié des sportifs et des bodybuilders :
Elle participe à l'augmentation de la force musculaire et de la puissance, notamment dans les activités à haute intensité et de courte durée, comme le sprint et la musculation.
Elle participe à la récupération entre les séries, permettant ainsi d'augmenter l'intensité et la fréquence des entraînements.
Elle intervient dans la prise de masse musculaire notamment grâce à son rôle positif sur la balance azotée et la synthèse des protéines ainsi que son impact sur l'hydratation cellulaire.
Elle peut diminuer la sensation de fatigue, notamment en améliorant l'efficacité énergétique des cellules.
En attirant l'eau des les cellules musculaires, elle favorie l'hydratation, ce qui peut stimuler la croissance musculaire.
Son rôle sur l'ATP impacte positivement l'endurance musculaire.
Des études plus récentes montrent des résultats intéressants sur la fonction cognitive.
COMMENT UTILISER LA CRÉATINE SCITEC NUTRITION ?
Les questions qui reviennent souvent sur l'utilisation de créatine sont : "Comment prendre la créatine ? A quel moment prendre la créatine ? Combien de grammes de créatine ?"
Prendre 1/2 dosette soit 3,4g de créatine Scitec Nutrition après l'entraînement
Ajouter une source de sucres rapides après l'entraînement est une bonne idée pour restaurer les stocks de glycogène musculaire.
Conseils : Prendre 3g de créatine avec 20cl de jus de raisin directement après l'entraînement.
Suggestions d'emploi : Consommer de la créatine accompagnée d'un glucide à absorption rapide tel que le vitargo ou du jus de raisin pourrait renforcer son efficacité. Les recherches récentes indiquent que la consommation de créatine en doses réparties peut être bénéfique. Il est conseillé de prendre 1g de créatine à chaque repas.
QUELLE EST LA COMPOSITION DE LA CRÉATINE 100% MONOHYDRATE SCITEC ?
Créatine monohydrate
Désignation
100% Créatine monohydrate
Catégorie
Créatine monohydrate
Marque
Scitec Nutrition
Objectif
Améliorer l'endurance
Gagner en force
Prendre de la masse
Prendre du muscle
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels
DOSAGE
Prendre 1/2 dosette soit 3,4g de créatine Scitec Nutrition directement à la fin de l'entraînement.
L'ajout d'un glucide rapide avec la créatine améliore la recupération et le stockage du glycogène.
EXEMPLE D'UTILISATION
Petit déjeuner
Collation matin
Déjeuner
Collation après-midi
Avant l'entrainement
Entraînement
Après l'entraînement
Dîner
Coucher
3,4g
CONSERVATION
Conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Bien refermer le produit après utilisation.
AVERTISSEMENT
À conserver hors de portée des enfants. Non recommandé pour les personnes souffrant de problèmes rénaux ou hépatiques, les femmes enceintes, et les individus de moins de 16 ans. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
L'AVIS DES CONSOMMATEURS
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100% Creatine Monohydrate Biotech USA, est une créatine de qualité pharmaceutique 200Mesh pure et micronisée, elle est très rapidement assimilée pour refrabriquer l'ATP et permettre la contraction musculaire.
La créatine Micronized IO Genix est une créatine monohydrate 100% pure pour la prise de masse musculaire et le gain de force. La créatine n'est pas un produit dopant.
La créatine permet de refabriquer vos stocks d'ATP (adénosine triphosphate), elle augmente vos performances et votre force permet d'hydrater vos muscles.