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Crea Powder est une créatine monohydrate pour augmenter les performances physiques
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Crea Powder
YAMAMOTO NUTRITION

 Epuisé
407-0
39,90 €

Créatine pour le gain de force et augmenter les performances.

Profitez de la créatine au meilleur prix. La créatine permet de refabriquer vos stocks d'ATP (adénosine triphosphate), elle augmente vos performances et votre force permet d'hydrater vos muscles.

Créatine Crea POWDER Yamamoto Nutrition :

  • 100% micronisée
  • Monohydrate
  • 3000mg par dose
  • Augmente les performances physiques

Lire la description complète >>>

Les points forts : Gain de force, prise de masse musculaire.

Poids
Quantité

 gain de force 

Gain de force

 prendre du muscle 

Prise de muscle

 energie 

Energie

POURQUOI CHOISIR LA CRÉATINE YAMAMOTO CREA POWDER ?

Crea POWDER est une créatine micronisée permettant d'améliorer vos performances physiques dans de nombreux sports. La créatine est reconnue comme le supplément le plus efficace pour accroître le poids, la masse musculaire et la force.

Idéale pour les athlètes recherchant à intensifier leur entraînement et à prolonger leur durée d'effort, la créatine est particulièrement populaire parmi les adeptes de musculation et d'autres sports de force. Ce complément est stocké dans les muscles, où ses réserves peuvent s'épuiser rapidement lors d'activités intenses, rendant la supplémentation bénéfique.

crea powder yamamoto nutrition

Elle est le complément le plus populaire chez les pratiquants de musculation et autres sports de force,. La créatine est stockée au niveau des muscles, mais les stocks sont limités, et s'épuisent rapidement à l'effort, d’où l’intérêt de la supplémentation.

La créatine joue plusieurs rôles clés :

  • Naturellement présente dans le corps, elle aide à régénérer l'adénosine triphosphate (ATP), nécessaire pour les efforts courts et intenses, facilitant ainsi la contraction musculaire.
  • En augmentant la production d'ATP, elle fournit de l'énergie à toutes les cellules, en particulier aux muscles, agissant comme une réserve d'énergie cellulaire et favorisant la contraction musculaire. Elle attire l'eau dans les cellules musculaires et favorise le stockage du glycogène, une source d'énergie musculaire importante.
  • Elle améliore les capacités d'entraînement, la créatine contribue à l'accroissement de la force musculaire.

COMMENT UTILISER/DOSER LA CRÉATINE YAMAMOTO ?

Prendre une dosette de 3,4g de Crea Powder, soit 3g de créatine après votre sénace.

QUELLE EST LA COMPOSITION DE LA CRÉATINE YAMAMOTO CREA POWDER ?

Poudre de monohydrate de créatine micronisée fine.

Désignation
Crea POWDER
Catégorie
Créatine monohydrate
Marque
Yamamoto Nutrition
Pays de fabrication
Italie
Objectif
Améliorer l'endurance
Gagner en force
Prendre de la masse
Prendre du muscle
Format
Poudre
4926266001413
Informations nutritionnelles Crea Powder Yamamoto
VALEURS NUTRITIONNELLESPour une dose de 3,4 gVNR
Créatine monohydrate 3 g **
* Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels

DOSAGE

Prendre une cuillère de 3g de créatine Yamamoto Crea POWDER.

EXEMPLE D'UTILISATION

Petit déjeuner
Collation matin
Déjeuner
Collation après-midi
Avant l'entrainement
Entraînement
Après l'entraînement
Dîner
Coucher
3 g

CONSERVATION

Conserver au sec et à l'abri de la lumière.

AVERTISSEMENT

À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

L'AVIS DES CONSOMMATEURS

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Olivier B.
publié le 27/03/2024 suite à une commande du 26/02/2024

5/5

se mélange bien et très efficace

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ANITA T.
publié le 16/01/2024 suite à une commande du 09/01/2024

5/5

Très bien

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Anonymous A.
publié le 24/02/2022 suite à une commande du 12/02/2022

5/5

Parfait

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Anonymous A.
publié le 13/02/2022 suite à une commande du 05/02/2022

5/5

Yamamoto ras

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Anonymous A.
publié le 12/02/2022 suite à une commande du 30/01/2022

5/5

Se dissout mieux que d'autres, a voir dans le temps

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