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Pourquoi consommer des boissons et des barres de protéines ?
Dans la catégorie des barres et boissons, on distingue les boissons et les barres protéinées et les boissons et barres glucidiques.
Les barres protéinées et les boissons protéinées sont très pratiques et faciles à consommer à tout moment de la journée. Impossible de rater votre collation au bureau ou en voiture. Fini les barres protéinées insipides, sans goût ou difficile à mâcher, désormais les marques se sont adaptées.
Les barres protéinées permettent d'augmenter votre apport en protéines et facilite le maintien et la prise de muscle.
Les barres et boissons glucidiques ont les mêmes avantages quant au côté facile et pratique. Elles permettent de vous apporter un maximum d'énergie. Les boissons et barres glucidiques sont plus conseillées autour des entraînements.
Découvrez les cookies protéinés Lenny and Larry's, les barres de protéines Grenade....
Barres et boissons
Oat Bar Flapjack
IO. GENIX
660
- 120g barre avoine
- Energie diffuse
- Goût incroyable
- Idéal en collation
Barres et boissons
Bolero boisson
BOLERO
18
- 1 calorie
- Sans sucre
- 8mg Vitamine C
- 60 parfums délicieux
Sirop Bolero est une délicieuse poudre aromatisée à base de stévia. Un sirop diététique à mélanger avec de l'eau pour remplacer les boissons sucrées et les sodas.
Barres et boissons
Complete Cookies
LENNY AND LARRY'S
274
- 16g de protéines
- Cookies Vegan
- Délicieux
- Favorise la prise de muscle
Le Cookie protéiné XXL, plus de 16g de protéines, Vegan et délicieux.
Barres et boissons
Barre protéinée Carb Killa
GRENADE
268
- 214 kcal
- 23g de protéines
- 1,4g de sucre
- Gout excellent
Barres et boissons
Barre protéinée Reponse
CORGENIC
513
- 20 g de protéines
- 1,9 g de sucre
- 210 kcal
- Croustillant et délicieux
La barre protéinée Corgenic Reponse est un excellent moyen de faire une collation rapide et protéinée. Avec seulement 210kcal et 20g de protéines, il est parfaitement possible de se faire plaisir.
Barres et boissons
Protein Wafer 35 g
BIOTECH USA
541
- Gaufrette protéinée
- Idéal en collation
- 15 de protéines
- Moins de 1 g de sucre
Barres et boissons
Barre protéinée Mars Hi Protein 57 g
MARS
550
- 22 g de protéines
- 2,9 g graisses saturées
- 231 kcal
- Goût incroyable
Barres et boissons
Barre Oh Yeah
ISS
403
- 27g de protéines
- 0 acides gras trans
- 0 gluten
- Goût incroyable
Si vous ne connaissez pas encore les barres Oh Yeah, il faut absolument y goûter. Plus de 27g de protéines et un goût inimitable.
Barres et boissons
Warrior Crunch Bar
WARRIOR
412
- 20g de protéines
- 2,3g de sucre
- 239kcal
- Croustillant et délicieux
Les barres protéines Warrior sont un excellent moyen de faire une collation rapide et protéinée. Avec 20g de protéines et seulement 2,3g de sucre simple, il est enfin possible de se faire plaisir.
Barres et boissons
Barre Snickers Hi Protein Peanut Butter
MARS
533
- 19 g de protéines
- 3 g de graisses trans
- 230 kcal
- 0 g cholestérol
La célèbre barre Snickers aux cacahuètes et au caramel avec 18g de protéines.
Barres et boissons
Proteinissimo Prime 50g
SCITEC NUTRITION
478
- 16g de protéines
- 1,7g de sucre
- Gout excellent
- Pratique à manger
Découvrez la nouvelle barre protéinée Scitec Nutrition, un goût de dingue, un max de protéine et très peu de sucres. A essayer rapidement pour vos collations.
Barres et boissons
Barre Oat
BIOTECH USA
373
- Barre avoine
- Energie diffuse
- Goût incroyable
- Idéal en collation
Barres et boissons
Barre Snickers Hi Protein
MARS
273
- 20g de protéines
- Goût incroyable
- Moins de 213kcal
- Construction musculaire
Barres et boissons
Mars Protein Xtra Choc
MARS
275
Epuisé 2,40 €
- 18g de protéines
- Goût incroyable
- Moins de 200kcal
La célèbre barre Mars Protein Xtra choc avec 18g de protéines.
Barres et boissons
Barre énergie Nuts & Fruits
BIOTECH USA
650
- Barre d'énergie
- Délicieux goûts
- Source de fibres
- Riche en protéines
Barres et boissons
Shake Protein 330ml
OPTIMUM NUTRITION
651
- 25 g de protéines
- 1 g de lipides
- Gout excellent
- Pratique prêt à boire
Barres et boissons
Shake Protein 500ml
OPTIMUM NUTRITION
671
- 50 g de protéines
- 1 g de lipides
- Gout excellent
- Pratique prêt à boire
Barres et boissons
Barre Snickers Protein Flapjack
MARS
722
Epuisé 2,49 €
- 16g de protéines
- Goût incroyable
- 248 Kcal
- Construction musculaire
Pourquoi consommer des barres de protéines ?
Les barres de protéines sont avant tout très pratique. Il est parfait compliqué de préparer toutes ces collations pour la journée et parfois même on l'oublie en partant de chez soi. La barre de protéine possède ce côté "Ready To Eat" prêt à consommer immédiatement. Le point positif sur les barres de protéines est bien évidement la composition bien plus élaborée qu'une barre classique.
Dans les barres protéinées vous trouvez entre 15 g et 27 g de protéines selon les marques. Parfait pour nourrir vos muscles et garantir le maintien ou le développement de la masse musculaire. Par exemple la barre Scitec Proteinissimo Prime vous apporte 16 g de protéine et la barre ISS Oh Yeah 27 g.
L'autre avantage que l'on retrouve dans la barre protéinée est la faible teneur en sucre simple et en acides gras trans. Effectivement vous pouvez trouver sur la barre de protéine Grenade Carb Killa seulement 1,3 g de sucres , tout comme la barre Warrior Crunch Bar qui ne possède que 2,3 g de sucres. Dans un autre genre la barre Oh Yeah ISS contient 0 g d'acides gras trans (graisses modifiées).