Vegan

Habituellement, le mot « Protéines » évoque viande rouge, œuf, fromage… Toutefois, avec l’avènement du végétarisme et du végétalisme, certains adeptes de la musculation recherchent des protéines végétales, de préférence bio. Mais que valent-elles en musculation par rapport aux protéines animales ?

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Beurre et pâte à tartiner

Crème de cacahuètes

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Protéines végétales

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100% Plant Protein est une protéine végétale à base pois. Avec plus de 70% de protéines, le confort digestif est exceptionnel et totalement différent d'une whey classique.

protéines végétales à base de trois sources de protéines différentes pour un profil en acides aminés parfait.
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Protéines végétales

Proteines Vegan

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le premier gainer vegan français avec une composition à base de patate douce , de sucre de canne.
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Lean gainer

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Gainer Vegan est idéal pour une prise de poids progressive et sèche. Il apport 34% de protéines végétales (pois et riz) et 53% de glucides (patate douce, sucre de canne, amidons de pois). 0 aspartame, 0 gluten, 0 collagène, 0 lactose.

une protéine de riz pour les végétariens
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Protéines végétales

Rice Protein

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La vraie patate douce en poudre ! Haute valeur nutritive, indice glycémique bas.

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Barre et boisson

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Le Cookie protéiné XXL,  plus de 16g de protéines, Vegan et délicieux.

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Complexe et acides aminés

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BCAA 12.1.1 est un BCAA en poudre de qualité Ajinomoto qui contient 12 fois plus de Leucine. La Leucine active la prise de masse musculaire. Il contient également 2g de bêta-alanine qui retarde l'apparition de l'acide lactique.

bcaa 8.1.1 zero de marque française eric favre et adapté aux vegans, il ne contient pas de sucre et permettant d'améliorer la ré
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BCAA

BCAA 8.1.1 Zero

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Le BCAA 8.1.1 Eric Favre contient 8 fois plus de Leucine pour une croissance musculaire optimisée. La leucine est l'acide aminé essentiel responsable de la synthèse des protéines. Sans lactose, sans collagène, sans aspartame BCAA 8.1.1 est adapté aux Vegans.

L'ashwagandha est une plante indienne permettant de booster votre libido et votre vitalité, elle agit également sur le stress
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Performance sexuelle

Ashwagandha

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  • Augmente la testostérone
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L'ashwaganda est un plante médicinale puissante, elle apporte de nombreux bienfaits sur les fonctions sexuelles, la vitalité, la gestion du stress et comme anti maladies.



Protéine vegetale musculation

En fait, vous pouvez tout à fait pratiquer la musculation, construire et entretenir vos muscles, en recourant à des protéines végétales, bio ou non. En effet, si beaucoup de protéines végétales ne contiennent pas tous les acides aminés essentiels, les acides aminés absents d’un aliment peuvent être retrouvés chez un autre. Ensuite, plusieurs combinaisons sont possibles, vu le nombre de sources de protéines végétales : légumineuses (pois, cacahuètes…), céréales, oléagineux (amandes, noix de coco…). Ainsi, une bonne association comme la noix de coco et le beurre de cacahuètes du produit Meridian Foods vous permettra de constituer une bonne protéine végétale pour la musculation. Sinon, certaines denrées comme le soja, les graines de chanvre ou la spiruline tels que retrouvés dans nos produits (Protéines Vegan de Scitec Nutrition…), contiennent les 8 acides aminés essentiels !

Protéine vegan bio

Vous avez également intérêt à prendre des protéines végétales si vous êtes intolérant au lactose. Enfin, vous gagnerez à consommer des protéines végétales dans la mesure où elles sont accompagnées de vitamines et de minéraux utiles au métabolisme et que leur taux de mauvaises graisses est très faible, voire nul.

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